Похожие вопросы:
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
Советы пользователей:
-
Wayrecte Рейтинг: 0 06.08.2013 06:26Используй мази и крема, которые обычно показаны при болях в спине, только не разогревающие (Ибупрофеновая, Фастум-гель, Траумель С). Они улучшат микроциркуляцию крови в очаге, поспособствуют быстрому рассасыванию гематомы, снимут отек, боль и воспаление. Голеностоп обязательно фиксируй тугой повязкой и носи обувь на небольшом каблучке (стопа принимает более физиологичный угол - меньше болевых ощущений и не так заметно со стороны, что ты хромаешь). При таком режиме уже через неделю видим результат.
-
Thoreas Рейтинг: 0 06.08.2013 06:26Фиксируй связку тугой повязкой. Носи удобную обувь. Не лазь в горы. Плавание - поможет.
-
Inthers Рейтинг: 0 06.08.2013 06:26если бы я был старой бабкой, то посоветовал бы уринотерапию (в смисле компресс)
-
Hissever Рейтинг: 0 06.08.2013 06:26Мазать крем или мазь для суставов. И повязать элостичным бинтом
Ваш ответ
Нужно авторизоваться, чтобы оставить комментарий.