Спортивная травма.
-Растянул связки голеностопа. Сейчас всё нормально, только отёк остался. Что посоветуете, чтобы он быстрее прошёл?
Спасибо.
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
-
правило следующее. Первые два дня охлаждаем, последующие дни греем. При дискомфорте, можно наложить эластичный бинт. Возьмите (или купите ) массажер с инфракрасной лампой, и погрейте место растяжения (2-3 раза вдень)+обезбаливающие /снимающие отечность мази(фастум, финалгон и тп)
-
нормально, то есть, не болит? я не врач, но у меня были растяжения. по-моему, надо просто бинтовать ногу (но не на ночь) и попробуйте мази посттравматические. сейчас в любой аптеке - большой выбор, есть для спортсменом. а давно была травма? что-то настораживает, что отек держится
Ваш ответ