Растяжение связок. Что делать?

Троксевазин, хондроксид. Я через месяц после растяжения передних (наверное, крестообразных) связок колена была на ногах. Пока что поменьше движений, сделайте повязку эластичным бинтом. Скорейшего Вам выздоровления! (знаю, как это неприятно...)

Наложи тугую повязку и дай покой ноге на первое время, под брюками не видно будет повязки а ходисть будет не больно.

Обязательно к врачу, растяжение связок заживает еще дольше, чем перелом.
Хорошо помогает Фастум гель.

Надо делать йодную сетку. Мне ещё помогают мазь траумель-с и аппликатор Ляпко.

второй месяц тем же страдаю :(((
сразу после растяжения - холод на ногу, врач посоветовал ежедневно ногу бинтовать эластичным бинтом (под брюками нормально), на ночь компрессы со спиртом делать, с капустой, йодовую сетку делать
я натираю спортивной мазью, фастум гель - фигня
на каблуках уже хожу, но ногу берегу, как зеницу ока, т.к. у меня она еще раз повторно подвернулась