Правильное питание вам в радость Как находите силу и терпение?

А чё, разве не по приколу трескать фрукты, овощные салаты, каши и не жирное мясо?
По моему очень и очень. Я конечно не берусь сравнивать с жирной свининой, жареной картошкой, салатами "оливье" и т.д., но всё же предпочитаю жить без болей в желудке

Мне очень нравится!

питаюсь оващи и фрукты пару дней потом сожители сбивают в курса реально заставляют есть или так делают!но очень люблю такое питания!легко и с радостю так питаюсь!

Правильно питаться - это не значит лишить себя радости жизни. Просто нужно подобрать продукты и научится их вкусно готовить

Когда захочешь похудеть, то еще как найдещь силу воли!

Правильное питание я воспринимаю как продукты моей компании : завтрак и ужин коктейль (готовить 3 минуты!) и все!
В обед можно оторваться как хочешь. Коктейли это не обременительно, полезно, вкусно и быстро!
Освобождается куча времени на другие дела, а не постоянная готовка и мойка кучи посуды!
На западе и в Японии до 60% - 70% населения так питаются, а у нас только и разговоров чем бы накормить (обкормить). Бррррр

Правильное питание это не обязательноправильная пища на столе. Под "правильным питанием" подразумевается ежедневное употребление витаминов и минералов.