повысить гемоглобин какими продуктами

- Медицина
спрашивает Prowelizabe 03.02.2013 16:29 Ответов 17

повысить гемоглобин какими продуктами


Советы пользователей:

  • Abetreparall Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Печень жареную ешь,мясо.
  • Disting Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    кофе, гранат, красный виноград, темная шоколадка :)))
  • Mayinew Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Гречка, граната, гранатный и свекольный соки, орехи, шоколад
  • Imsentate Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Гредский орех, гранатовый сок, печень говяжья.
  • Abetreparall Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Мясо
  • Iking Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Сырая жареная гречка, печень,
  • Andys Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    говяжья печенка, слегка обработанная, чтобы внутри была светлее чем снаружи, яблоки, курага, есть препараты железа, но они портят зубы. Короче ешь говядину, шоколад и яблоки и запивай гранатовым соком.
  • Objecole Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Гранат, яблоки, печень, вареная говядина, хорошее красное вино, и витамины, витамины, витамины!!!
  • Amilloomir Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    орехи грецкие, гранатовый сок, икра красная и чернаяю
  • Oforich Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Читаем...)))
    http://www.sibirjak.ru/page-id-27.html
  • Expect Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Черной смородиной и вином из Молдовы но из Молдовы Кагор настоящий не Московский сурогат
  • Excer Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Во время беременности резко упал гемоглобин. 2 месяца сидела на пилюлях, толку никакого, упал еще ниже. Участковый терапевт (бабушка-божий одуванчик) приказала спустить все лекарства в унитаз и сесть на диету со свеклой, гречей и свиной или говяжей (только не телячьей!) печенью. Рекомендовала еще гранаты и яблоки. Но я гранаты терпеть не могу, а для яблок был не сезон, нужны были только свежие. За 3 недели такого питания показатели пришли в норму.
  • Isfuld Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Смесь соков редьки, моркови и свеклы считается хорошим средством для лечения малокровия
  • Warme Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Столовая ложка гречневой муки запивается стаканом кефира, два раза в день, утром и вечером. Средство действенное. Поднимала гемоглобин во время беременности. Посоветовал врач.
  • Abetreparall Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Петрушка особенно за час до сдачи крови проверенно; красная икра;сок гранатовый;печень:или поколи уколы железа,
  • Atiche Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Низкий гемоглобин - недостаток железа в организме. Причин может быть три:
    1. Железо не поступает в организм (неполноценное питание, не употребляешь мяса).Это очень распространенное заблуждение, что гемоглобин можно повысить с помощью продуктов, в которых содержится много железа.Имеет значение не только количество железа в продукте ,но и его форма. Так называемое "гемовое" железо(гем - основа гемоглобина), содержащееся в мясе, всасывается в десятки раз лучше, чем железо из фруктов и красного вина.
    2. Железо поступает, но не усваивается (различные заболевания желудка, в основном, гастрит с пониженной кислотностью). Кстати, из гранатов и других фруктов железо практически не усваивается. Так что - только мясо! И печень.
    3. Железо теряется организмом - кровопотеря. Это могут быть обильные месячные в результате наличия миомы матки или др. нарушений (самый частый вариант), хроническая кровопотеря вследствие язвы желудка, геморроя. Даже если в сутки теряется чайная ложка крови, через несколько месяцев это приводит к дефициту железа и снижению гемоглобина.
    Если проблема в обильных месячных - за несколько дней начинай принимать аскорутин и глюконат кальция по 1 таблетке 3 раза в день, с первого дня месячных добавляй викасол по 1 табл. 2 раза в день во время еды. Это позволит уменьшить кровопотерю. А после месячных втечение 10-и дней - какой-нибудь препарат железа (сорбифер дурулес, феррум-лек, тотема).
  • Filiand Рейтинг: 0 06.08.2013 06:25
    Тыква. Она содержит витамины: С, Е, В, витамин Т, который участвует в кроветворении, образовании красных кровяных клеток.
    Травы девясил и донник желтый, которые содержат железо.
    Листья зверобоя, смородины, головки клевера: 1 ст.ложка на стакан кипятка.
    Соки с медом: сок моркови - 1 стакан, сок свеклы - 1 стакан, сок редьки - 1 стакан, мед-1 стакан. Прием по 1 ст.ложке 3 раза в день длительное время.
    Смесь: грецкий орех или шиповник - 0,5 кг, чернослив - 0,5 кг, инжир - 0,5 кг, изюм - 0,5 кг, курага - 0,5 кг. Все пропустить через мясорубку и принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день.
    Сало с яблоками: 300 г свиного жира (сала) и 6 больших зеленых яблок нарезать и варить до мягкости яблок, затем пропустить через сито и принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день.
    «Нутелла»: 12 яичных желтков растереть со стаканом сахара и добавить 300 г измельченного шоколада (какао), смешать и дать застыть. Массу намазывать на хлеб и запивать теплым молоком.
    «Шоколадная» паста: взять по 200 г какао, топленого свиного сала, меда и
    сливочного масла и довести на медленном огне до кипения. Хранить в темном месте. Прием: 1 ч.ложку массы растворить в половине стакана горячего молока и пить 3 раза в день по 2 ст. ложки.
    Шиповник: 2 ч.ложки ягод заварить стаканом кипятка, укутать. Дать настояться и пить 3 раза в день после еды по половине или трети стакана.
    Чесночная настойка: 300 г измельченного чеснока залить стаканом медицинского спирта и настоять 3 недели, принимать по 20 капель на полстакана молока 3 раза в день.
    Плоды рябины: свежие или сухие ягоды измельчить, заварить как чай и пить без ограничения.
    Чай из трав: лист и цвет земляники, лист и цвет яблони, цвет боярышника, лист облепихи, лист смородины, малины, цвет календулы, душица луговая, лепестки шиповника. Заваривать (1 ст.ложка на стакан кипятка) и пить как чай.
    Больше есть нежирного мяса, заниматься физкультурой, обливаться холодной водой. Выздоравливай!

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.