Помогла ли кому то похудеть диета по группе крови? Какую эффективную диету Вы можете предложить?

Если честно,я такую диету не пробовала, но могу предложить следующую, ОЧЕНЬ эффективную!!!
Я очень люблю овощи и фрукты-просто с ума без них схожу!
Овощи,в основном, употребляю отварные или приготовленные на пару(в таком виде они лучше усваиваются организмом, но главное не передержать на огне, а то витаминов не останется!).Между прочим, ОЧЕНЬ ВКУСНО! Если тянет на мясо, можно и мясца поесть, но тоже приготовленного на пару или отварного.
Главное исключить или хотя бы свести к минимуму употребление жареного, мучного, макаронных изделий и хлебобулочных изделий.Хлеб можно только из муки грубого помола и с отрубями. При таком питании постепенно, но верно начнешь худеть, главное не вернуться к прежнему режиму питания.
Кстати из сладостей можно иногда и в небольших количеставх позволить себе горький шоколад.
Самое главное правило-соблюдать умеренность во всем!

Мой муж сидел на диете по гр.крови около 10 месяцев,похудел с 97 до 85кг.Как только расслабился,сразу набрал несколько кг,сейчас его вес колеблется от 88 до 90.Если хотите сидеть на этой диете,придётся придерживаться её всю жизнь,и,на мой взгляд,не такая уж она и напряжная(разве что Вы умираете-жить не можете без запрещённых этой диетой продуктов).

нет не помогла .это все иллюзия
здоровый образ жизни плюс спорт плюс режим питания и вот здоровый результат

Я прохожу "очистку коловада" затем коктельчик" слим" до 10 кг слетает безвозвратно

коммерческий отклик на спрос - вот и появляется диета по крови, по ногтю, по волосу, по форме носа, по росту.. дальше придумайте сами.

Есть законы существования организма (любого), если их выполнять, то можно не обращать внимание на группу крови. Ведь и природа ничего не разделила для человека. Вы видели деревья с фруктами для тех, у кого определенная группа крови?

А если взять за основу эти четыре закона и давать дельные советы в этом направлении, то на вывеске, с таким же успехом можно написать - "клиника диет по форме носа". Будьте уверены - результаты будут! И финансовые и в похудении!

я могу предложит реальный метод похудения на 10-12 кг за 2 месяца.

меньше есть на ночь и спорт, вот и вся диета, очень эффективно....