Очищение организма

я по Неумывакину чистилась и на раздельное питание перешла(по его же книге).Результаты ошеломляющие!Сбросила 12 кг,исчезла аллергия,стала энергичной,хотя раньше еле с постели сползала(лень такая ко всему была),вылечила дисбактериоз,исчезли гормональные проблемы(до этого 2 года на таблетках жила)и т.д. и т.п.Думаю и по Малахову результаты не хуже будут.Главное,не забудьте,что очищение это только пол шага,закрепит результат правильное питание.

Могу посоветовать очищение травяным чаем www.sunchance.ru/articles/2006/02/04/articles_1.html

Полное очищение организма происходит тогда, когда очищение происходит на уровне клетки. Методики по Малахову или по Маловичко - это грубое стрессовое воздействие на организм. Ни в одной стране мира, кроме нашей, методики этих авторов неизвестны. Любите себя и для очищения пользуйтесь правильными и безопасными средствами. Здоровья и удачи!

проводил по Малахову на других: )))
коленно-локтевая поза в ванной+кружка Эсмарха в зад с немного тёплой водой) - клизма называется
++чистка печени (ложка оливкового масла с утра) - всё вкупе выводит из организма калловых завалов килограмма на 3-5 у нормального чела, а если с пузом большим и проблемами немеренными, то 7-15!!! кг за раз (представьте себе!)

лучше проводите детоксикацию организма постепенно !!!
начните с фруктов+овощей+минеральная вода (ессентуки №4), не есть мяса