Кто-нибудь слышал про рисовую диету в чем она заключается?

незнаю как эффект, но точно знаю рисовая диета очень плохо влияет на почки и печень поэтому осторожно если решишься на нее

мы кушаем вместо хлеба только рис а к рису разные блюда овощи и мясо

Каждое утро полстакана сваренного накануне риса без соли и сахара. Можно запить водой...

Берется 2 кг Бурого или Нешлифованного риса. Четыре обычных стакана или банки, которые нумеруются от 1 до 4. Каждый день в стакан насыпается 2-3 столовых ложки риса. Тщательно промывается. Заливается чистой холодной водой. На следующий день вторая банка так же. В первой рис тщательно промывается. И т.д.

На 5-й день рис из первого стакана промывается и из него варится каша, а в освободившийся стакан насыпается новая порция риса. Т.о. процедура повторяется каждые четыре дня до тех пор, пока не кончится рис, обычно это около 30-40 дней.

Каша варится на воде без соли-специй-сахара-масла и т.п.

Есть на завтрак натощак. Предварительно выпить 1-3 стакана воды. После приема каши 4 часа не пить не есть. После этого выпить стакан воды и можно есть. До сна, в течение дня, выпить воды больше чем обычно (до 2-3 литров).

Питание желательно вегетарианское. Обязательно резкое ограничение потребления соли-специй, т.е. бессолевая диета на все это время.

Противопоказаний нет, но м.б. "кризы" - на некоторое время усиление болей, симптомы интоксикации. В таком случае - увеличить потребление воды.

Есть опыт использования данной терапии в период беременности (около 4-5 месяца).

Оставь диеты, это все туфта. СПОРТ СПОРТ СПОРТ!!! Вот что спасет наш фигуру, пойди куда-нибудь, что тебе действительно интересно. и удовольствие бдешь получать, и развеиватья после трудового дня, фигурка будет таять, , и на диетах жестоких сидеть не надо.

Нужно всю неделю есть бурый рис и запивать чаем без сахара, есть его можно сколько хочешь, но кроме него и чая больше ничего нельзя!
За неделю 7кг
Говорят помогает!
Но лучше попробуйте японскую! Потом 2-3 года можно нормально питаться..

рис, рис, рис и опять рис...

В рисе так много углеводов, что лучше и не начинать. Исключи весь сахар и всю тонкомолотую муку. А вообще зайди на niipp-online.ru Раздел "Фактор жизни"