Кремлевская диета и лактация
-Вопрос к тем, кто сочетал одно и другое, или слышал мнение компетентных диетологов.
Моему малышу уже 8,5 мес. Продолжаю кормить грудью, правда, уже только вечером и ночью, когда просыпается. Решила, что пора привести себя в порядок и скинуть ненавистные килограммы, набранные за период кормления. Самая эффктивная диета, из тех, что были испытаны на себе — кремлевка. Но все-таки, поскольку хотела прокормить-таки малышню хотя бы до года (в таком же, как сейчас режиме), мучает вопрос — а не пропадет ли молоко от уменьшения в рационе углеводов или из-за снижения веса???
Похожие вопросы:
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
Советы пользователей:
Ваш ответ
Нужно авторизоваться, чтобы оставить комментарий.
Молоко не ушло (кормлю и сейчас- нам 2,8 г). Похудела всего пару-тройку кг.
Самое эффективное - это спорт, физ. нагрузки, гимнастика.
Только пока вы кормите малыша будет трудно сбросить вес, проще поддерживать кожу и тело в форме, в тонусе с помощью занятий и косметологии.