Какое заявление нужно подать на выход из ООО

Свое право выхода из общества участник реализует путем подачи заявления о выходе совету директоров, если он есть, или исполнительному органу общества. С даты принятия этого заявления соответствующим органом доля вышедшего из общества участника переходит к обществу.
заявление пишется в произвольной форме, главное, чтобы было выражено волеизъявление.
"Настоящим заявляю о своем выходе из состава участников ООО "ХХХ"
Вполне достаточно.
Все вытекающие последствия регулируются положениями устава и нормами закона об ООО

письменное заявление, сопровождающееся протоколом общего собрания.

Такое заявление должно быть обязательно нотариально удостоверено, поэтому бери паспорт, идентификационный код (желательно еще и устав ООО) и к нотариусу - у него и форма есть.
А уже после предъявления такого заявления - общее собрание, на котором принимается решение о выходе и о внесении изменений в состав участников. Не разрешить выйти собрание не имеет права.
Удачи.
Сорри, Вы из России, сразу не глянула.

Мне помогли по этому вопросу отвечаю тем же вот полная цитата:
Ваш порядок дейсвий
1. Решение общего собрания учредителей. А в протоколе напишите (допустим, Вы - Иванов, а Ваш компаньон - Петров)
"повестка дня:
1) выход Иванова из состава участников
голосовали иванов - за
петров - за
решение принято единогласно
2) внесение изменений в устав ООО
3) признание недействительным учредительный договор
4) снятие полномочий ген директора с Иванова
5) назначение ген директора
назначить пертова
....решение единогласно
Вы когда форму заполнять будете, там есть лист "сведения о лице, которое может без доверенности действовать", туда все про Петрова и напишите.
И не забудьде
-составить договор уступки доли, можно за номинальную стоимость, то есть если у вас уставный капиталл 10000, а у вас 30%, то договор на 3000 составляете.
- поменять подписи в банковской карточке
- заверить заявление у нотариуса
- заплатить пошлину 400 руб.

А если официальный текст интересует, то вот так все делается:
1. Для государственной регистрации изменений, вносимых в учредительные документы юридического лица, в регистрирующий орган представляются:
а) подписанное заявителем заявление о государственной регистрации по форме Р¦1¦3¦0¦0¦1¦, утвержденной Правительством Российской Федерации. В заявлении подтверждается, что изменения, вносимые в учредительные документы юридического лица, соответствуют установленным законодательством Российской Федерации требованиям, что сведения, содержащиеся в этих учредительных документах и в заявлении, достоверны и соблюден установленный федеральным законом порядок принятия решения о внесении изменений в учредительные документы юридического лица;
б) решение о внесении изменений в учредительные документы юридического лица;
в) изменения, вносимые в учредительные документы юридического лица;
г) документ об уплате государственной пошлины.
2. Для внесения в единый государственный реестр юридических лиц изменений, касающихся сведений о юридическом лице, но не связанных с внесением изменений в учредительные документы юридического лица, в регистрирующий орган представляется подписанное заявителем заявление о внесении изменений в единый государственный реестр юридических лиц по форме Р¦1¦4¦0¦0¦1¦, утвержденной Правительством Российской Федерации. В заявлении подтверждается, что вносимые изменения соответствуют установленным законодательством Российской Федерации требованиям и содержащиеся в заявлении сведения достоверны.