японская диета.

любая диета-вредна для организма в априоре....как врач говорю

На самом деле очень эффективно! За 14 дней легко сбрасываешь 10 кг. Главное по окончанию диеты держаться и стараться не есть после 18:00, тогда все будет просто супер!

эффективно, 5-7 кг (сидели на работе, у всех разный результат),НО НАБРАЛИ ВЕС ВСЕ!
причем больше, чем было.Есть хотелось...
Для меня-лучше -кремлевская...

Я на ней сидела. Эффект есть, но слабость была жуткая. После 1-й недели ноги таскать перестанешь

диета на минус-очищение.
Сменить образ жизни. Лишний жир-это нерастраченная энергия, защита организма от стрессов в которых ваш организм живёт.
Худеть нельзя, надо любить себя такой, какая есть, очищение поможет держать организм в форме. Проблема не в весе, а глубже. Разберитесь в психологии. Почитайте Луизу Хэй Исцеляющая сила мысли. Образ жизни менять надо, тогда восстановите обмен веществ.
Диеты ущемляют организм и работают на 1/4-это стресс для организма, он потом отложит про запас. Слушать надо организм, он подскажет, какие микроэлементы ему нужны для построения клеток. Каждые 7 лет организм новый. Форму держать надо очищением. Надо слушать организм, что ему надо, после очищения вы особенно это ощутите, что управляет вами организм. Вы просто мешаете ему функционировать и не зная какие химпроцессы происходят, вмешиваетесь, организм-это космос, биохим лаборатория.

Проблема всех диет - человек, который не доедает, начинает стервенеть, как следствие получает удар еще по психике. Опробованная метода - коктейли "ED" - шоколад, капучино, ваниль и пр. вкусно, быстро и полезно и энергетики добавляют! Прошу учесть это не БАД, не «чудо-средство»! Это питание, которое утоляет Ваш аппетит и нормализует обмен веществ.
А насчет вопроса – как какой-то коктейль заменит полноценное питание, я спрошу у вас – а кто-нибудь предполагал лет 20 назад что мы будем воду в бутылках покупать для питья???
Интересно пиши на мыло или в агента (лучше)