Слышала сейчас проводятся много тренингом по улучшению и развитию памяти, и они действительно развивают память. МОжет кто проходил такие треннинги, действует ли реально или нет?
Тренинги есть, они давно существуют, вообще из истории образования могу поведать что было 2 принципа запоминания, зубрежка (та что сейчас в школах, хотя я не согласен что там только зубрежка) и мнемотехника т.е образное запоминание. Основа образного запоминания заключается в следующем: за каждой единицой информации (как то слово, цифра, символ..) закреплятся символ там для двойки гусь итп, затем по алгоритмам создается картинка, по которой можно восстановить например последовательность цифр, если пытаться просто запоминть ряд цифр мало что получиться т.к в них нет связи. Изучив эту технику и потратив на неё время человек может запомнить длинные ряды цифр, абзацы или страницы текста. Я занимался этой техникой и понял что развитя или улучшения памяти эта техника не дает, она не увеличивает количество связей между нейронами в мозгу разве что мы изучаем некоторые принципы запоминания (кстати некоторые принципы техники запоминания используют как в школе так и в жизни (например дорожные знаки - смотришь на картинику и по этой ассоциации восстанавшиваешь в памяти какой то прикрипленный образ) . По моему более эффективно можно развить память решая задачи, познавая науку. У меня с каждым успешно завершенным курсом развивается понимание некоторых вещей, фантазия.
Насчет тренингов не знаю. Но развитие памяти - процесс длительный. Читайте больше и пересказывайте про себя. Помогает. А а в Сети сидите поменьше. Спокойной ночи!
У меня есть программа для развития памяти но я не могу найти время чтобы ей заняться ну там тесты с повышением сложности пять видов :)
Посмотри здесь Mnemonikon. Искусство памяти.
Любые тренинги могут помочь только при твоем деятельном участии. Рассчитывать на то, что твою память кто-то другой улучшит, не стоит. А вот потренировать тебя в овладении методиками улучшения памяти на тренинге смогут. И это действительно будет полезным опытом.
за каждой единицой информации (как то слово, цифра, символ..) закреплятся символ
там для двойки гусь итп, затем по алгоритмам создается картинка, по которой можно восстановить например последовательность цифр, если пытаться просто запоминть ряд цифр мало что получиться т.к в них нет связи. Изучив эту технику и потратив на неё время человек может запомнить длинные ряды цифр, абзацы или страницы текста.
Я занимался этой техникой и понял что развитя или улучшения памяти эта техника не дает, она не увеличивает количество связей между нейронами в мозгу разве что мы изучаем некоторые принципы запоминания (кстати некоторые принципы техники запоминания используют как в школе так и в жизни (например дорожные знаки - смотришь на картинику и по этой ассоциации восстанавшиваешь в памяти какой то прикрипленный образ) .
По моему более эффективно можно развить память решая задачи, познавая науку. У меня с каждым успешно завершенным курсом развивается понимание некоторых вещей, фантазия.
Mnemonikon. Искусство памяти.