Похожие вопросы:
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
Как известно, человек создан для счастья. И к нему он должен стремиться до последнего вздоха. Однако, по-настоящему счастливыми чувствуют себя сегодня немногие. А между тем все дело в... чистой химии. Ученые считают, что за счастье отвечают гормоны, которые вырабатываются в нашем организме. И чем их больше, тем человек счастливее. Как можно осчастливить себя ?
Ежедневные прогулки снижают производство вызывающих стресс гормонов и повышают выделение эндорфинов, успокаивающих гормонов, которые улучшают настроение.
Большинство углеводов - печенье, крекеры, белый хлеб - не только вгоняют в сон. Они еще и повышают уровень сахара в крови, что повышает выделение гормонов стресса. Замечено, что когда женщина снижает потребление углеводов до 40 г в день, стресс, напряжение и мигрени часто исчезают. -
Музыка может повысить уровень эндорфина. Эндорфин, вырабатываемый мозгом, «собственный опиум», был предметом многочисленных биомедицинских исследований в последнее время. Химические вещества, которые возникают в организме под воздействием радости и эмоционального богатства музыки, способствуют выработке в организме анестетиков и приводят к усилению иммунной функции. -
Помимо того, что физические упражнения снижают стресс, они усиливают выделение эндорфина (естественный гормон, успокаивающий нервную систему) и вызывают появление второго дыхания. -
тем, кто хочет всегда быть в хорошем настроении, следует каждый день употреблять паприку (сладкий болгарский перец)
Содержащиеся в ней ароматические вещества способствуют выделению эндорфинов - "гормонов счастья". А также клубнику, нейтрализующую отрицательные эмоции. И бананы, содержащие серотонин, вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы он просигнализировал: "Вы счастливы!". -
(-)-2-метокси-N,N,бета-триметил-10H-фенотиазин-10-пропанамин
(-)-N,N-dimethyl-alpha-phenylbenzenethanamin
(-)-N,N-диметил-альфа-фенилбензенэтанамин
(+)-(25,35)-3,4-dimethyl-2-phenylmorpholin
(+)-(25,35)-3,4-диметил-2-фенилморфолин
(+/-)-3-(alpha-methylphenethyl) amin)-propionitril
(+/-)-3-(альфа-метилфенетил) амино)-пропионитрил
0-ХЛОРБЕHЗИЛИДЕHМАЛОHОДИHИТРИЛ (0-CHLORBENZYLIDENMALONODINITRIL);
1-(3-(4-fluor-benzoyl)-propyl)-1,2,3,6-tetrahydro-4-piridyl]-2-benzimidazolinon
1-(3-(4-фтор-бензоил)-пропил)-1,2,3,6-тетрагидро-4-пиридил]-2-бензимидазолинон
1-(3,4-dimetoxiphenyl)-5-ethyl-7,8-dimetoxy-4-methyl-5H-2,3-benzodiazepin
1-(3,4-диметоксифенил)-5-этил-7,8-диметокси-4-метил-5H-2,3-бензодиазепин
1,3-dihydro-1-methyl-7-nitro-5-phenyl-2H-1,4-benzodiazepin-2-on
1,3-dihydro-7-nitro-5-phenyl-2H-1,4-benzodiazepin-2-on
1,3-дигидро-1-метил-7-нитро-5-фенил-2H-1,4-бензодиазепин-2-он
1,3-дигидро-7-нитро-5-фенил-2H-1,4-бензодиазепин-2-он
10-3-(4-methyl-1-piperazinyl)-propil-2-trifluormethylphenothiazin
10-3-(4-метил-1-пиперазинил)-пропил-2-трифлюорметилфенотиазин
10-brom-11b-(2-fluorphenyl)-2,3,7,11b-tetrahydrooxazolo (3,2-d) (1,4) benzodiazepin-6(5H)-on
10-chlor-2,3,5,6,7,11b-hexahydro-11b-(2-chlorphenyl)-benzo (6,7)-1,4-diazepin (5,4-b) oxazol-6-on
10-chlor-2,3,7,11b-tetrahydro-2-methyl-11b-phenyloxazolo (3,2-d) (1,4) benzodiazepin-6 (5H)-on
10-бром-11b-(2-флуорфенил)-2,3,7,11b-тетрагидрооксазоло (3,2-d) (1,4) бензодиазепин-6(5H)-он;
10-хлор-2,3,4,6,7,11b-гексагидро-11b-(2-хлорфенил)-бензо (6,7)-1,4-диазепино (5,4-b) оксазол-6-он
10-хлоро-2,3,7,11b-тетрагидро-2-метил-11b-фенилоксазоло (3,2-d) (1,4) бензодиазепин-6 (5H)-он
11-chlor-8,12b-dihydro-2,8-dimethyl-12b-phenyl-4H-(1,3)-oxazino (3,2-d) (1,4) benzodiazepin-4,7(6H)-dion
11-хлоро-8,12b-дигидро-2,8-диметил-12b-фенил-4H-(1,3)-оксазино (3,2-d)(1,4) бензодиазепин-4,7(6H)-дион
1-chlor-3-ethyl-1-penten-4-in-3-ol
1-cyclohexyl-1-phenyl-3-piperidinopropan-1-ol
1-ethinylcyclohexanolcarbamat
1-ФЕHИЛ-2-ПРОПАHОH (1-PHENYL-2-PROPANON).
1-хлор-3-этил-1-пентен-4-ин-3-ол
1-циклогексил-1-фенил-3-пиперидинопропан-1-ол
1-этинилциклогексанол карбамат
2-(2,6-dichlorphenylamin)-imidazolin hydrochloride
2-(2,6-дихлорфениламино)-имидазолина гидрохлорид
2-(4-methyl-1-piperazinyl)-10-methyl-3,4-diazaphenoxazin dihydrocloride
2-(4-метил-1-пиперазинил)-10-метил-3,4-диазафеноксазина дигидрохлорид
2-(ortho-chlorphenyl)-2-(methylamino)-cyclohexanon hydrochloride
2-(орто-хлорфенил)-2-(метиламино)-циклогексанона гидрохлорид
2,4,6,8-tetramethyl-2,4,6,8-tetraazabicycle-(3,3,0)-octandio-n-3,7
2,4,6,8-тетраметил-2,4,6,8-тетраазабицикло-(3,3,0)-октандион-3,7
2-{4-(3-(2-chlor-10-phenothiazinyl)-propyl)-1-piperazinyl}-ethyl-3,4,5-trimethoxybenzoat
2-{4-(3-(2-chlor-10-phenotiazinyl)-propyl)-1-piperazinyl}-ethanol
2-{4-(3-(2-хлор-10-фенотиазинил)-пропил)-1-пиперазинил}-этанол
2-{4-(3-(2-хлоро-10-фенотиазинил)-пропил)-1-пиперазинил}-этил-3,4,5-триметоксибензоат
2-1-phenyl-2-methyl-(beta-cyanethyl)-aminopropanol-1 hydrochloride
2-1-фенил-2-метил-(бета-цианэтил)-аминопропанола-1 гидрохлорид;
2-amino-5-phenyl-2-oxazolin-4-on
2-chlor-N,N-dimethyl-10H-phenotiazin-10-propanamin
2-methyl-2-n-propyltrimethylendicarbamat
2-methylthio-10-(2-(1-methyl-2-piperidyl)-ethyl)-phenothiazin
2-амино-5-фенил-2-оксазолин-4-он
2-метил-2-n-пропилтриметилендикарбамат
2-метилтил-10-(2-(1-метил-2-пиперидил)-этил)-фенотиазин
2-хлор-N,N-диметил-10H-фенотиазин-10-пропанамин
3,3-diethyl-5-merhyl-2,4-piperidin-dion
3,3-диэтил-5-метил-2,4-пиперидин-дион
3,6-dimethyl-1,2,3,4,4a,9a-hezahydro-gamma-carbolin
3,6-диметил-1,2,3,4,4а,9а-гексагидро-гамма-карболин
4-(p-chlorphenyl)-1-(3-(p-fluorbenzoyl)-propyl)-piperidin-4-ol
4-(р-хлорфенил)-1-(3-(р-флуорбензоил)-пропил)-пиперидин-4-ол
5-(1-cyclohexen-1-yl)-5-ethyl-2,4,6 (1H,3H,5H)-pyrimi
А так напиши, от чего оно опустилось и тогда дать совет будет проще.
Ну вы Анна прям всегда насоветуете....
Девушка никаких таблеток!!!!!!
а займитесь любимым делом,то что отвликает и доставляет удовольствие...
или по секрету и только вам зайди на
и все ок!
если тебе надоел твой образ жизни,то смени его...сходи в парикмахерскую, подстригись, сделаю какую нибудь стрижку, смени тон макияжа, купи чтонить из вещей, тоесть как то обновись, и постарайся поменять плохое в своей жизни,..
главное не углубляться в эту дипрессию, и не поддоваться ей... дипрессия это всеголишь плохое настроение,затяжное правдо...
сядь спокойно обдумай, подумай почему тебе грустно,что причина этому всему, и избавляйся от этого....
Удвчи тебе!!! не грусти!!! и не думай допускай ухудшать свой внешний и внутрений вид из-за какой то дипрессии!!
и ещё искоренение первопричины.....но это более сложный этап, ещё и нервов может стоить...
Сходи в церковь. даже если некрещеная. Просто поставь свечку перед иконой, которая тебе глянулась. А если есть желание - обратисб к батюшке. Объясни свою проблему. Помни, что батющка- только посредник между тобой и Богом.
Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96