Скажите чем грозит повышенный холестерин? Как с ним бороться? И что нельзя кушать?!

Грозит гипертонической болезнью, инфарктами, инсультами.
По атеросклерозу и борьбе с вредным холестерином читайте подробный ответ http://humaniter.narod.ru/e-cons.html#ather

растолстеешь сильно а потом будут проблемы с сердцем

Грозит порчей сосудов, исключить жирную пищу, например сливочное масло.

Нельзя смотреть рекламу и слушать вредные советы. Холестерин необходим! И при этом он очень быстро выводится из организма. Если появились бляшки, то не он причина заболевания. Ищите настоящую болячку и лечите то, что нужно! Бедненький холестеринчик, его обижают все кому не лень!!!!

Кровь сгущается,образуются бляшки в сосудах.Исключить свинину,копченое и жаренное ,сало,маргарин, Больше кушайте орехи,красную рыбу ,лецитин для печени

Повышенный холестерин - с этого начинается атеросклероз.
Повышенный холестерин в крови откладывается на внутренней поверхности кровеносных сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Атеросклероз сосудов развивается в течении нескольких лет медленно, но верно захватывая еще неповрежденные сосуды. Начиная с того момента, когда просвет артерии сужается более чем на половину, человек начинает ощущать первые признаки нехватки кровоснабжения ткани или органа.
То, как и где проявляется атеросклероз, зависит от места его развития. Например, атеросклероз аорты сказывается постепенно нарастающей артериальной гипертонией, а в худшем варианте возможно развитие расслаивающейся аневризмы аорты - в этом случае стенка аорты истончена до предела, а с внутренней стороны на нее давят тромбы - это грозит разрывом аорты в любой момент, что ведет к смертельному исходу. Атеросклероз сосудов головного мозга довольно долго может протекать без каких-либо проявлений, но современные методы обследования позволяют выявлять это заболевание еще на ранних стадиях - для этого разработан метод ультразвуковой допплерографии. Такое исследование необходимо, поскольку существуют методы, позволяющие уменьшить риск развития сосудистых мозговых катастроф - инсультов.

Надо сказать, что атеросклероз имеет еще одну конкурирующую причину - возрастное снижение иммунитета. Наш организм уже не может защитить себя от накопившихся продуктов обмена, и они откладываются на стенке сосуда в виде атеросклеротического "налета". Поэтому надо систематически "подстегивать" свою иммунную систему. При этом совсем не обязательно прибегать к помощи "химии".

Холестерин сам по себе не вреден. В крови обязательно должно содержаться определенное количество жиров и холестерина.
Холестерин очень важен для протекания многих процессов, и организм даже вырабатывает его как дополнительное горючее в крайних случаях. И только повышенный холестерин представляет опасность. Когда уровень холестерина в крови превышает определенное значение, ваши артерии становятся загрязненными. Поток крови становится насыщенным липкими частицами холестерина, которые оседают на стенках артерий и засоряют их. Следует подчеркнуть, что такое избыточное значение холестерина очень распространено в наши дни. Большое содержание холестерина в крови говорит вам о повышенном риске заработать сердечные заболевания.

Холестерин бывает хороший и плохой.
Холестерин, поступающий с пищей или синтезированный в организме, нужно доставить к "потребителям" - органам и тканям.
Поскольку холестерин не растворяется в крови, для транспортировки организм "упаковывает" холестерин в белковую оболочку. Полученный комплекс называется липопротеидом. Липопротеиды низкой плотности ( ЛПНП ) - "плохие", потому что переносят холестерин к стенкам сосудов, где происходит его накопление. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) - "хорошие", потому что они помогают удалять излишки холестерина со стенок артерий и защищают организм от атеросклероза. Уровень ниже 1,0 ммоль/л - низкий и считается основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. От 1,0-1,5 ммоль/л является приемлемым, а от 1,5 ммоль/л и выше - высоким, такой уровень ЛПВП можно рассматривать как потенциальную защиту от сердечнососудистых заболеваний