с ноября появляется трешина или несколько на левой пятке

Здоровые ухоженные пятки должны иметь гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Но неудобная обувь, авитаминоз и т.п. значительно влияют на состояние наших ног. И вот уже вместо розовых пяточек появляются неэстетичные мозоли, натоптыши, бородавки и, конечно же, трещины. От них не застрахован никто. Конечно, с такой «красотой» об открытой обуви остаётся только мечтать. Трещины не только не украшают ваши ноги, но и вызывают сильную боль в области пяток при ходьбе. На подошве при этом становятся заметны маленькие тонкие насечки, которые затем переходят в глубокие трещины. Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Интересно, что появление трещин может быть связано и с неполадками в эндокринной системе - они могут быть симптомами авитаминоза, диабета, гастрита, недостатка витамина А и кожных заболеваний. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви, а в летней открытой обуви пятки вообще становятся беззащитными. По ним постоянно шлепают задники босоножек. В возникающие от ударов ранки, порой даже незаметные, попадает инфекция и провоцирует воспаление. Кожа, пораженная грибковыми заболеваниями, особенно уязвима. Приобретая хроническую форму, грибок на некоторое время затихает, но летом может обостриться.
Главное - вовремя заняться лечением. Секрет - в регулярных лечебных процедурах и увлажняющих средствах, которые помогут избавиться от трещин пятки навсегда. Лечение потребует много времени и терпения. Важно выявить причины появления трещин. С этим вопросом лучше обратиться к дерматологу.
Если проблема в дефиците витамина А, то его может частично восполнить масляный раствор или препарат «Аевит» - по одной капсуле ежедневно в течение месяца. Оздоровлению кожи способствует также «Веторон», в состав которого входят витамины А, Е, С. Он легко усваивается и настолько благоприятно действует на кожу, что медики в свое время назвали его "витамином молодости". В летний период «Веторон» принимают добавляя в любое питье по 7 капель один раз в день в течение 1-2 месяцев. Для профилактики его можно пить на протяжении всей зимы по 12 капель ежедневно.
Широко используются средства, основанные на вазелине. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Для начала ноги распаривают в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) и затем наносят слой вазелина на трещины, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь. Процедура повторяется ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем. Вариантом этой процедуры является нанесение на трещины жира. После этого на ногу надевают полиэтиленовый пакет, а поверх него носок и оставляют это всё на ночь.
Ещё один похожий вариант лечения трещин пяток: разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту в равных частях и с помощью ватного тампона наносят смесь на пятку. Дают ей подсохнуть и таким же образом наносят еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинтовой повязки. Через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятку пемзой. Повторяют процедуру несколько раз.
Для лечения трещин пятки пользуются и растительными средствами. Лечебные растения оказывают целебное и смягчающее воздействие на кожу, ускоряя заживление. Например, от тонких насечек на пятках помогает прикладывание к ним тертого яблока или луковой примочки в течение нескольких дней. Натирают на мелкой терке сочное яблоко или сырой лук, выкладывают пюре на кусочек плотной ткани и прикладывают к пяткам, зафиксировав бинтом. Для увлажнения глубоких трещин то же самое проделывают со свежим помидором.

Нехватка витаминов. Помочь могут увлажняющие кремы для ног.

Это грибок.Ну если он пропадает зачем его лечить.Есть крем от трещин на пятках Тянь-ши.

Нехватка витамина А

Если пропадает, значит не грибок...делай ванночки с морской солью, чисти вокруг трещины пемзой и увлажняй кремом, желательно с биодобавками, их сейчас много

При трещинах на ногах хорошо помогает бальзам белорусский. Он так и называется "Бальзам против трещин ступней ночной с эфирными маслами", выпускает Белита

Это болезненно и неприятно! Сочувствую.
Купите крем с добавлением витаминов А или АЕ. морскую или иную соль для ванн.
И каждый вечер опускайте ноги тёплую воду в тазик, предварительно можно растворить там пару ложе морской или иной соли, которую Вам порекомендуют в Аптеке.
Через 15 минут промокните ноги полотенцем, помассируйте ступни и каждый палец в любом напралении.
Затем смажьте кремом Всю ступню, можно и полностью ногу . Посидите немного пока впитается.
Вы должны очень быстро почувствовать облегчение.
Есть более сильные мази для заживления, но попробуйте начать с хорошего Крема для ног!

Простите за банальность. Носки желательно ежеднено свежие, и я бы проглаживала их с внутренней стороны, хотя бы пока трещины не заживут.
Выздоравливайте! Обязательно долечитесь