расскажите всё про салярий??там жарко?можно все загорать?сколько нужно минут для первого раза??

Кому показан солярий

С тех пор, как в 1975 году немецкий ученый Федерик Вольф создал первый источник ультрафиолетового излучения для лечения заболеваний дыхательных путей, показания к применению «искусственного солнца» значительно расширились и включают около сорока различных недугов, среди которых угревая болезнь, дерматиты, псориаз, экзема, витилиго и пр. С помощью фототерапии лечат особую форму депрессии, поражающую, главным образом, женщин около 30 лет, у которых наблюдается повышенный аппетит и сонливость. Ученые объясняют такой эффект уменьшением под действием ультрафиолета секреции мелатонина, который при чрезмерном содержании в организме вызывает меланхолию.

В зимнюю пору искусственное солнце используют для повышения защитных сил организма и борьбы с простудными заболеваниями; весной – для подготовки кожи к активному солнцу. Особенно рекомендуются несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.

Кому нельзя в солярий

При всех несомненных достоинствах загар в солярии имеет серьезные противопоказания, среди которых такие заболевания, как гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, а также обострения многих хронических заболеваний.

Доктора не советуют загорать в солярии гинекологическим больным (ультрафиолет может усилить воспалительные процессы); тем, у кого на теле много родинок, пигментных пятен или веснушек. Во избежание появления пигментных пятен не стоит загорать в солярии и во время беременности.

Собираясь в солярий, вспомните, какие лекарства вы в последнее время принимали. Существуют медикаменты, вызывающие повышенную чувствительность к солнечному свету, что приводит к раздражению кожи. К таким препаратам относятся:

· антибиотики (тетрациклин и его производные);

· антидепрессанты;

· антидиабетические препараты с низким содержанием глюкозы;

· антигистаминные (противоаллергические) препараты;

· антипсориатические препараты;

· мочегонные и понижающие давление препараты;

· женские половые гормоны, в том числе противозачаточные пилюли;

· сосудорасширяющие препараты; · транквилизаторы.

Не стоит сочетать с загаром в солярии некоторую парфюмерию (она провоцируют солнечную аллергию). В частности, для кожи опасны:

· антибактериальные вещества, входящие в состав дезодорантов, мыла и косметических средств;

· отдушки и эфирные масла парфюмерии;

· красящие вещества, входящие в состав косметики (теней, помады, румян);

· средства от угрей.

Не следует перед посещением солярия употреблять некоторые пищевые продукты, среди которых сельдерей, морковь, пастернак, кинза, петрушка, фенхель, укроп, горчица, инжир.

Находясь в солярии, нужно защищать глаза. Ультрафиолетовое излучение ламп настолько сильное, что пробивает обычное стекло очков и повреждает сетчатку. Защитить глаза помогут очки со специальным напылением. Такие должны быть в каждом салоне

не жарка мин 7 максимум

Польза загара в солярии.

В отличие от естественных солнечных ванн излучение солярия контролируется в зависимости от индивидуальных свойств кожи. Дополнительным преимуществом искусственного загара является то, что посещение солярия легко вписывается в напряженный ритм нашей жизни. Вы можете посещать солярий в нашем салоне в любое время. Вот только несколько из множества причин для посещения солярия:
- экономия времени (солярий можно посещать тогда, когда вам это удобно);
- возможность контролировать процесс загара, что исключает возможность получения ожогов;
- ультрафиолетовая акклиматизация организма перед отпуском в жарких странах;
- выработка в организме витамина D, так называемого «гормона счастья», усиливающего иммунитет
и оказывающего благотворное влияние на Ваше настроение, особенно актуально в период,
осенне-зимних депрессий;

Меры предосторожности.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом. Дело в том, что у посещения солярия есть свои противопоказания. Так, категорически противопоказано загорать людям, которые принимают лекарства, повышающие светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию (транквилизаторы, трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, антибиотики), а также женщинам в критические дни. Кроме того, абсолютно неприемлем солярий для беременных и кормящих женщин, а также тем, кто страдает варикозным расширением вен. Во время сеанса обратите особое внимание на самые легкоуязвимые зоны.

- Чтобы обезопасить глаза, используйте специальные очки, так как прикрытые веки - весьма ненадежная защита, а если вы носите контактные линзы, перед сеансом их необходимо снять.
- Женщинам рекомендуется во время загара прикрыть грудь.
- Для предохранения волос от ломкости и иссушения рекпмендуется одевать шапочку.
- Еще одно уязвимое место - кожа губ. Поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром.
- Перед сеансом лучше обработать тело и лицо косметическими препаратами, специально разработанными для соляриев - они не содержат UV-фильтров и раздражающих компонентов, обеспечивают более быстрый и ровный загар.

Внимание! После сеанса загара не рекомендуется в течении 2-х часов прием водных процедур.

Почитай лучше на других сайтах....там всё подробно написано...

для первого раза можно 10 мин... потом прибавляй по 2 мин максимум 20 мин. не особо жарко.я хожу туда часто поэтому я загорелая очень)))

Сколь ко минут не знаю попробуй до равномерной хрустящей корочки

Лучше вертикальный солярий и начать лучше мин. с 5. вполне достаточно для первого раза. Не жарко, но все зависит от вентиляции помещения где стоит солярий. Приятного загара.

Я хожу в вертикальный, мне терпимо. Даже нравиться.
Я хожу по такой схеме 5, 5, 7, 7, 10, 10....потом передышка.
А почему нельзя загорать??? От солнца ты тоже прячешься???

Начинать с 7 минут в горизонтальном,с 4-5 минут в вертикальном(если у тебя совсем светлая кожа).В вертикальном ты загораешь целиком,а в горизонтальном могут остаться белыми подмышки.Там может быть жарко.У администратора нужно купить стикини-наклейки для защиты сосков,крем для усиления эффекта загара по желанию.

Я лично хожу туда раз в неделю, чаще ходить думаю не стоит!Да конечно там жарко, да ещё и стоять надоедает!загорать можно всё но только на грудь кружочки специальные клеить и без очков ни как, правда так не красиво когда всё тело загорелое а во круг сосков белые кружочки, я делаю так хожу если например на 10 минут, то 5 мин загораю с кружочками а пять без, ну чтоб несильно отличалось по цвету!Если у тебя кожа светлая то сходи сначало минут на 7, если смуглая то можно сразу на 10, я вот пару раз на 10 сходила, теперь по 12ть загораю!Знаешь только не пугайся на следующий день так как вся красная будешь, к вечеру всё сойдёт!Вот вроде всё сказала, а вот ещё кремом не забудь помазаться лучше покупай с бронзатором, только размаж равномерно иначе будут разводы потом по телу, и кстати я где то читала что после солярия лучше сутки не купаться а то эфект меньше будет, и косметику перед загаром смой обязательно!Если будут вопросы обращайся