Расскажите как предохраниться по мере возможностей от грозного заболевания атеросклероза ?

главное при всех болезней из этой семьи ( это болезни связанные с иммунитетом ) поддерживать и укреплять иммунитет, а значит больше фруктов и овощей, побольше спорта и меньше жирного, меньше волнений и расстройств.
И ещё , у меня есть книжка с народными рецептами для лечения атеросклероза, если есть интерес , я тебе напишу.

Есть чай корпорации ТЯНЬ-ШИ антилипидный, пью регулярно. И вообще - только зелёный чай. Стараюсь есть продукты без холестерина.

Меньше жирной пищи,больше овощей,фруктов,занятий спортом.И всё будет ок!

Вадим, ты чего заморачиваешься? У молодых людей (атеросклероз в 18 лет) - это наследственная патология нарушения обмена веществ и здесь АБСОЛЮТНО ничего не поделаешь. Если аватар настоящий, то тебе это в ближайшей перспективе (лет 20) не грозит: продолжай заниматься спортом и веди здоровый образ жизни.

если ты так боишься именно этого заболевания, то встань на учет к врачу, только смотри о других болезнях не забудь (СПИД например).

В настоящее время к заболеваниям медико-социальной значимости, в первую очередь, относят атеросклероз, последствия которого приводят к высокой смертности от ишемической болезни сердца и инсульта. По данным ВОЗ - это 21% смертности в мире.
По данным европейского кардиологического общества наивысшая смертность от ИБС (инфаркта и миокарда) среди всех европейских стран наблюдается в Белоруссии и России.
Поэтому сегодня актуальна тема профилактики атеросклероза и его лечение.

Предлагаю, рекомендую эффективное, безопасный продукт швейцарского производства, который нормализует холестериновый обмен, оказывает лечебное и профилактическое воздействие на процесс поражения артериальных сосудов атеросклерозом.

В состав препарата входят: гуггул 2,5% - источник гуггулстеронов.
Гуггул или мирровое (бальзамовое) дерево (Commiphora mukul) содержит камедь, смолу, содержащую гуггулстероны и эфирное масло мирры. Особую ценность представляют гуггулстероны. Установленно, что именно благодаря им после применения гуггула в течение 12 недель происходит снижение триглицеридов на 23%, общего холестерина на 24%, липопротеинов низкой плотности (ЛНП) на 30% и повышение липопротеинов высокой плотности (ЛВП) на 16%. Эти показатели не уступают эффективности холестериноснижающих препаратов, в отличие от которых гуггулипидд не обладает токсичностью. Кроме того, гуггул оказывает противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, спазмолитическое, противосудорожное, противоотечное, вяжущеее действия. Он уменьшает агрегацию тромбоцитов, препятствуя тромбообразованию, препятствует всасыванию жиров в кишечнике.

Заказывайте этот высокотехнологичный продукт 21 века для профилактики и лечения атеросклероза - запрос на мой адрес.

Я думаю, что здесь немаловажную роль играет здоровый образ жизни!!!)))

По атеросклерозу и борьбе с вредным холестерином читайте подробный ответ http://humaniter.narod.ru/e-cons.html#ather

Все проблемы от неправильного питания , практически все жидкости в нашем организме щелочные а мы употребляем в пищу на 80 % кислых продуктов, 2 причина вода в день нужно пить не менее 1,5 чистой воды. Есть прикрасное средство профилактики артесклероза. пиши поделюсь

Ешь сало, брат, проверено, мне уже 90 лет и я помню всё,даже номера телефонов никогда не записываю. Вот недавно освоил компьютер,ходил на курсы юзеров.