Да полезно. Я голодаю каждую пятницу. Ем в четверг вечером, а потом только в субботу в 10 часов. Должно пройти не менее 36 часов между приемами пищи. За то время организм не пищу перепабатывает, а ощищает , подлечивает себя. Одна польза и нркакого вреда. Не видела ни одного человека, чтобы это навредило.
Лечебное голодание действительно полезно, во время голодания из организма выводятся шлаки и токсины, что способствует общему улучшению самочувствия, регенерации клеток, а значит омоложению и оздоровлению в целом. А вообще почитай здесь http://crt-belovodie.ru/hambre.html
Ваш ответ
Нужно авторизоваться, чтобы оставить комментарий.