посоветуйте диету при гастрите, действенную, чтобы чкрез 2 недели 7-5 кг.(готова на самые жесткие меры)

бббббббббббббббббблллллллллллллллллллля яяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя ну как вам советовать ? ни фото ни возраст ...ксеникал по инструкции и еште просто
меньше и бегайте и все индивидуально это уже за ...отдельную плату

Нет таких диет... и только полное голодание на травах может решить часть проблем, но не при гастрите...

не есть после шести!!!!хоть с гастритом хоть без, очень помогает!!! Вечером можете выпивать стакан кефира или просто воды, и больше двигайтесь! Спорт на гастрит никак не влияет, так что попу с дивана подымаем и вперед, для начала хотя бы пешие прогулки на часик, а потом можно и пробежкой заняться, или великом обзаведитесь:))))))

При гастрите вообще нельзя голодать, можно заработать язву. Есть спец диета при гастрите. Набери в опрос в интернете, Если не найдешь, сходи к врачу!