После бега стало болеть колено. Что это ?

- Медицина
спрашивает Expect 03.02.2013 16:29 Ответов 6

Раньше регулярно бегал по утрам. Недавно стал увеличивать нагрузки. В один день в конце пробежки стало болеть колено, как будто отбил при беге. Пару дней хромал потом вроде прошло. С тех пор (пару месяцев )бегать долго не могу — наступает боль. Что это вообще может быть и что делать ?


Советы пользователей:

  • Inelf Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    меж костью и коленой чашечкой есть жидкость. видемо у вас ее мало и ктью трется о чашечку. У моего друга тож самое.
  • Pappon Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    Обратиться к врачу...может жидкость скопилась в суставе..это опасно..
  • Woureephe Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    это протез
  • Theed Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    Poprobuite povtirat maz s diklofenakom dlya nachala.Esli ne budet uluchsheniya,nado snimok sdelat,mojet travma meniska bit,atrozo-artrit,da mnogo chego.
  • Elizzy Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    У меня тоже болело колено, сзади под коленкой, боль как-будто перетренировалась и болело долго и продолжительно 1-2месяца очень болезненно и неприятно. Мне помогло льняное масло (внутрь) в аптеке продают как хранительная добавка. Нужно пить ударную дозу 6 -капсул на день по 1000мг.- 10день, облегчение наступает быстро.
  • Amunt Рейтинг: 0 06.08.2013 06:14
    Физическая блокировка
    Колено - это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.
    Эмоциональная блокировка
    Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей. Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее. Если боль вызвана АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ, см. также соответствующие статьи.
    Ментальная блокировка
    Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией. Ты больше не должен верить в то, что уступить - значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей. Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.
    Духовная блокировка и заключение
    Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.