Подскажите, пожалуйста рецепт или способ очищения организма?

1. Очищение организма по-тибетски.
Для этой цели используют крупы – пшенную, овсяную, ячменную, гречневую. В течение 10 дней нужно питаться кашами, сваренными из круп на воде, без соли. Кроме каш ничего есть нельзя. Каждую порцию нужно прожевывать 25-50 раз. Пить в этот период следует как можно меньше. Такой режим питания омолаживает организм и очищает его от шлаков.
2. Можжевельник. Улучшает обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта, хорошо помогает при подагре, ревматизме, очищает кровь. 1 ч.л. плодов залить 1 стаканом кипятка, дать настояться. Пить утром и вечером по 1 стакану ежедневно. Применять непродолжитель-ное время, при здоровых почках.
Если заинтересует что-то больше - напишите мне. Это испробовала на себе.

Фенолфталеин - пурген

Книга Малахова "Очищение организма". Там очень понятно и подробно написано.

Огурец+молоко+пиво :)

Чернослив и кефир.

слабительное

чтоб не дай бог своими самостоятельными очищениями не навредить здоровью лучше обратитесь к врачу

считаю это глупостью...от чего вы собираетесь очищаться?..от шлаков организм и без вас хорошо очищается, а если вы себя плохо чувствуете, то сначала нужно провериться у врача...очищение чем то сродни самолечению, а самолечение известно к чему приводит!

Вообще-то в нашем организме нет помоек где бы содержались шлаки. Все продукты жизнедеятельности (а это вода, углекислый газ, мочевина, креатинин...) выводятся естественным путем. "Очищение" придумали с целью зарабатывания денег на таких как Вы. Нужно просто питаться правильно и соблюдать водный баланс.

советы насчет слабительных, это способ очищения только кишечника, да и то не факт, они могут вымыть полезную микрофлору. Организму также необходимо очистка печени, крови, лимфы....сейчас очень много литературы по этому поводу в каждом книжном магазине. А я бы посоветовала Нутрипро, он не только очищает организм, он также насыщает его веществами, необходимыми для нормально работы(витамины, минералы...)

Рецептов много. Книга Малахова - бред, как и он сам. Идеально правильно питаться. Хорошо очищает организм гречка, а еще лучше, зеленый чай (4-5 чашек в день без сахара) и свежевыжатый овощной сок, можно с зеленью, но не более 4-5 видов овощей на стакан. Проверено на себе и на клиентках. Медик.