Подскажите как можно повысить гемоглобин?

Сорбифер по 1 таб 2 раза в день за 20 мин до еды,нельзя за час до приема и 1 час после приема пить чай и кофе, т.к. танин и кофеин разрушают полезные вещества препарата...принимать в течении 1 месяца.

Питание: говядина,гречневая каша( в этих продуктах наибольшее содержание железа)
Я медик,так что можно доверять моим рекомендациям!
Выздоравливайте!

Гранаты (свежие и сок) и черная икра

гранатовый сок

Гранат, гречка, свекла, печень, черная икра и Гино-Тардиферон (лекарства)

Попей фенюльс

Гематоген, виноград, вино....витамины....Ну вообщем много всего :) Удачи....у меня такая же проблема

черная икра повышает гемоглобин

мясо телятина, печень говяжья...

Гематоген ^_^

Во первых попей Фенюльс (капсулы с содержанием железа) Лопай шоколад, красное вино, вишенвый сок, желтки в яйцах.

Гранатовый сок,икра черная,гречка.

принимать препараты железа.из продуктов-печень!

гранатовый сок и мясное особенно печень

Кушать красное мясо, гречневую и овсяную кашу, мюсли, яблоки, пить гранатовый сок. А ещё обратиться к врачу, чтобы он подобрал железосодержащие уколы.

Съездить на пару недель в санаторий Марциальные воды, что под Петрозаводском.
Отдохнуть, попить водички...

Во-первых надо найти причину его снижения. Не помешает диета с повышенным содержанием железа. Ешь больше мяса(но не в коем случае не сочетай с молоком, так железо не усваивается), печень, яблоки, печёный картофель. Препараты типа фенюльс бесполезны, если бы от них была польза ни кто бы уже не болел, в них много железа, но он не способен усваиваться

200гр. мёда+200гр. молотой гречки+200гр.молотых грец.орехов -- супер ср-во при анемии и недостатке йода!!!!

Гранат ,гречка,свекла,печеньговяжья,гематоген,я принемаю spartocine?b лучше отказаться от чая ,кофе ,сигарет,тк никотин и кофеин тормозит усваиваемость железа

Ферроплект

очень просто надо кушать гречу с печенью, мясо индюшки, делать салат с свеклы сыра чеснока и майонез очень вкусно и полезно разумеется шоколад нужно кушать ежедневно хоть по кусочку и через 2 недельки забудешь что такое гемоглобин. удачи.