Подскажите что делать. У меня сколиоз 2 ст. и остеохондроз шейного и грудного от. позвоночника.
-У меня сколиоз 2 ст. и остеохондроз шейного и грудного от. позвоночника. Месяц назад пронесла несколько тяжелых сумок. Затем наступил ужасный период приступов боли и предобморочных состояний. С этого времени не могу носить ничего тяжелее 1 кг. Такое ощущение, что сейчас свалюсь и в голове что-то произойдет непоправимое. Врачи при осмотре не назначили дополнительных обследований, был только рентген шеи. Посетовали на нестабильность дисков, но в период приступов даже жить не хочется. Подскажите, что можно предпринять…
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
Делать упражнения на спине и животе, качать пресс.
Еще я ношу специальный пояс, который не дает мне согнутся (название я не помню, но такие продают в аптеках). Иногда лежу на спец поясе с металлическими иголками (очень больно, но увеличивает приток крови, становится легче)
Помагают занятия плаванием в басейне.
Побольне есть продуктов, содержащих кальция - творог, изюм, курага, молочные продукты.
Не носить тяжестей и обуви на высоком каблуке. Не вести сидячий образ жизни.