Подскажите быстрый и эффективный метод лечения целлюлита?

Довольно хорошо помогает массаж проблемных зон со всякими антицеллюлитными кремами, процедура довольно дорогая, но можно вполне и самой себе делать, посильнее разминая кожу под которой сосредоточилась такая проблема. Жир подкожный сгорае довольно хорошо от этой процедуры.

"Fairy" подкожно :-)

Мне почему-то кажется, что это не лечится ((((

Какой-нибудь противоцеллюлитный крем.После занятий спортом или же просто два раза в день натираешь себя,советую купить специальный массажёр,чтоб получился своеобразный самомассаж

Нужно взять крупную соль и перемешать с мёдом. Втирать эту смесь в попу, ляжки, где там этот противный циллюлит... до тех пор, пока кожа не покраснеет! И в душ. Делать через день, очень помогает.

И не носить тугой, тесной одежды, от нее в первую очередь апельсиновая корочка появляется!

едрён батон! Диета и спорт)))

ббыть мужиком

Можно только улучшить состояние-целлюлит-вторичный половой признак.

Целлюлит не болезнь,следовательно,не лечится.Не загоняйтесь,девушки,займитесь делом.

и что небо упало на землю, и Дунай потек вспять... у тебя есть ДОСТОИНСВА, и их надо преподнести так что бы они перекрыли все твои недостатки... и по поводу быстро и эффективно - только кролики... и быстро и эффективно...

Как разгладить целлюлит

Даже у молодых девушек кожа на бедрах и ягодицах иногда напоминает кожуру апельсина. С возрастом целлюлит атакует и остальные участки тела: верхние части рук, живот. Как от него избавиться?

Откуда берется целлюлит

. Целлюлит по внешним признакам делят на несколько стадий: первая - это когда изменения видны только при нажатии на кожу или в складке. Позже под кожей начинают прощупываться одиночные плотноватые мелкие узелки. Из-за ухудшенного кровообращения снижается эластичность кожи, появляются области повышенной и пониженной температуры. А дальше образуются ямы, впадины и твердые участки. Женщина может почувствовать болезненность при надавливании на некоторые участки. Это значит, что целлюлит из внешней косметической проблемы превратился в заболевание
Причин развития целлюлита много.

Наследственные факторы. Если мама страдала от "апельсиновой корки", то и у дочери может развиться этот недостаток.

Возраст. С возрастом кожа теряет упругость, меняется гормональный фон, что и является одной из причин развития целлюлита.

Неправильное питание. Лишний вес, который обычно возникает из-за неправильного питания, также является причиной развития целлюлита. Присутствие в рационе значительного количества животных жиров и углеводов, недостаток растительных жиров, овощей, фруктов и витаминов — все это рано или поздно приведет к целлюлиту.

Курение. Никотин разрушает витамин С, от которого зависит состояние стенок сосудов и соединительной ткани. Это, в свою очередь, нарушает кровообращение и ухудшает обмен веществ.

Малоподвижный образ жизни. Гиподинамия — верный спутник целлюлита. Бездействие мышц провоцирует нарушение циркуляции лимфы и крови. В результате развивается отек, появляются шлаки и, как результат, бедра становятся "рыхлыми".

Гормональные нарушения. Дисфункция яичников или надпочечников — предпосылка для возникновения целлюлита. На фоне гормонального дисбаланса начинается гипертрофия жировых клеток в зоне бедер и живота. Увеличение жировых долек приводит к сдавливанию сосудов, появлению местного отека и к целлюлиту.

Пониженная функция щитовидной железы. При этом состоянии замедляются обменные процессы в организме, в том числе и жировой обмен. Итогом становится гипертрофия жировых клеток и целлюлит.

Нарушение кровообращения в жировой ткани. В сдавленных сосудах развивается венозная недостаточность, это, в свою очередь, приводит к развитию местного отека, еще большему сдавливанию сосудов и еще большему нарушению кровообращения. В результате ткани начинают просто задыхаться от недостатка кислорода и переизбытка токсинов и шлаков, вокруг гипертрофированных жировых долек формируются капсулы и развивается тяжелый фиброзный целлюлит.

Нарушение водно-солевого обмена. Этот фактор приводит к задержке жидкости в организме, отекам, нарушению кровообращения и, наконец, "апельсиновой корке".

Стрессы. Это наиболее частая причина "гормональных взрывов", следствием которых становится нарушение обмена веществ. Следует учиться справляться со стрессом: медитируйте, принимайте расслабляющие ванны, занимайтесь самовнушением или меняйте круг общения.

Как одолеть целлюлит

Борьба с целлюлитом должна быть комплексной и включать диету, массаж, специальную гимнастику, и косметологические процедуры, улучшающие кровообращение в подкожно-жировой клетчатке.

Антицеллюлитная диета предполагает, прежде всего, ограничение жирных, сладких и соленых блюд. Полезна клетчатка, которой много в свежих овощах и фруктах, сухофруктах. Очень хороши кабачки, морковь, салат, клюква, морская капуста, цитрусовые, томаты — эти продукты влияют на метаболизм жиров, улучшают состояние кожи. Следует ограничить кофе и газированную воду, употреблять достаточное количество жидкости — до двух литров в день.

Хотя бы 20 минут в день уделять гимнастике,

Я тебе завтра на агент пришлю один рецептик: просто, дешево, сердито. А сейчас я спать :-)