Почему кефирная диета вредна?

Потому что это монодиета. Для здоровья полезнее, чтобы диета была полноценная.
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы". Вы сможете ознакомиться с различными актуальными вопросами организации диет, а также узнать о моем личном опыте - почитать отчеты о наиболее значительных из проведенных мной диет и голоданий. Чтобы открыть книгу, кликните http://humaniter.narod.ru/e-book.html

расслабляется желудок

все диеты по своему вредны... просто не вечно же сидеть на них..

Как и всякая диета - эта диета однобока и при длительном применении приводит к недостаче многих инградиентов в рационе человека.

Плюньте тому в глаз,кто это сказал.Еженедельная диета очень полезна,к тому же снижает риск заболеваний раком.

одну, две недели не вредно, а полезно!!! Главное палку не перегибать-личный опыт)))

Любая диета вредна,а кефирная может привести к хорошему гастриту т.к.повышает кислотность желудочного сока.

А зачем она должна быть длительной? Похудела и всё потом опять в привычное русло

Думаю, она вредна тем, что однообразна. Чтобы получать с пищей все витамины и м/элементы, нужно, чтобы питание было разнообразным.

Контроль за весом.
Есть новое средство по контролю за весом. Agel FIT™ — результат усилий большой группы ученых США. Он содержит натуральный активный компонент — Супер Цитри Макс, патентованная производная гидроксицитриновой кислоты (ГЦК), которая получается из мякоти и кожуры Гарцинии Камбоджийской.
FIT™ даёт легкий эффект подавления аппетита.