От занятий стала болеть поясница. У кого то было подобное?

если верно с инструктором занимаешь ся, то просто от нагрузки, а если "самоделкина" - то может быть что угодно, проконсультируйся с врачом

к Дикулю

Вы сразу за тренажеры садитесь или сначала делаете разминку?
Может Вам не подходят какие-то упражнения?

При сколиозе нельзя пресс качать традиционным способом, только вися на турнике вниз головой или положив согнутые ноги на стул под прямым углом . Это я точно знаю

Лучше обратись к врачу. Не дай бог, что-нибудь серьезное... А вообще любая нагрузка в тренажерке отражается на пояснице или крестец болит. Я к этому уже привыкла. Я Использую АПРИКАТОР КУЗНЕЦОВА. Боли проходят!...))0

я знаю что это,просто ты неправильно выполняешь упрожнения,и слишком большие нагрузки берёшь
Совет:
1.Попроси тренера сделать тебе расписание на тренировку с учётом веса и твоей болезни
2.Надевай специальный пояс он уменьшает нагрузку на позвонки и спину с поясницей
3.По личному опыту: когда поднимаешь вес,спину держи ОБЯЗАТЕЛЬНО! РОВНОЙ ИНАЧЕ МОРЖНО СЕБЕ ХРЕНОВО ОЧЕНЬ СДЕЛАТЬ.вот и всё ,удачи!

Недавно произошло тоже самое, даже к врачу ходила. Это не период привыкания. Сказали, что спину нельзя нагружать. Если можете, то не занимайтесь на тренажерах которые дают нагрузку на спину. Врач рекомендовал упражнения на растяжку (пилатес, йога и т.п.)- они в этом случае полезнее.

думаю,что сначало с врачом надо посоветоваться,если ты этого не делала.

ага. у девчонки знакомой было тоже искривление позвоночника, ее стали лечить, а она пошла на аэробику. Тоже себе плохо сделала. Перестала заниматься - все стало хорошо опять. так что ты не одна.