Ночной сон и не только…

- Города и Страны
спрашивает elips-t@yandex/ru 03.02.2013 16:29 Ответов 2

Испанцы в среднем ночью спят на 40 минут меньше, чем другие европейцы. Между прочим, по относительному количеству несчастных случаев на производстве Испания занимает первое место в ЕС, а по производительности труда стоит на третьей позиции снизу. С чем это связано?


Советы пользователей:

  • taya74 Рейтинг: 0 07.08.2013 06:15
    C хроническим недосыпом..

    Отчасти это недосыпание из-за сиесты - традиционного послеобеденного сна, в рамках интеграции с Европейским Союзом в Испании началась кампания по борьбе с сиестой.

    Видимо, испанцы высыпаются днём, а ночью уже требуется меньше времени, но учёные уже давно установили, что именно во время сна в ночные часы организм отдыхает и восстанавливает силы. Таким образом получается, что времени на восстановление организма не хватает, так как оно было израсходовано на менее восстановительный сон после обеда.
  • sanaV Рейтинг: 0 07.08.2013 06:15
    Моя подруга, когда училась в Испании, жаловалась: " У испанцев то сиеста, то фиеста, я не понимаю когда они работают?"

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.