Лечение суставов?

В народной медицине КУПЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ используется довольно широко при самых различных заболеваниях: -БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ-
Готовится настойка из сухих корней. 5 столовых ложек на 0,5 л водки, настаивать не меньше месяца. По медицинским канонам 100 г корней заливают одним литром 70° спирта и настаивают 20 дней. Разницы большой нет, разве что настаивать приходится подольше.
Настойку принимать внутрь по 10 капель 2 раза в день и ежедневно делать растирания этой же настойкой.
-Не выбрасывайте хвою:
Сколько эликсира жизни мы выбрасываем на мусор после новогодних праздников! А сколько у нас людей страдают от -болей в суставах! 500-700 г веточек хвои длиной 20-30 см положить в 5-литровую кастрюлю, залить до половины водой и кипятить на слабом огне полчаса. Вынуть из кипятка хвою. По мере остывания отвара окунуть, допустим, руки, как бы пропаривая, и массировать суставы. После остывания хвою опять опустить в кипяток и т.д. При остывании до терпимой температуры парить в нем руки и ноги. Потом хвою заменить, а воду долить. И так до излечения.
Главное не ленись. Траву можно купить в аптеке или у травников.Лечение травами требует определенного терпения, так как положительный результат наступает медленнее, чем при употреблении синтетических лекарств. Иногда одну траву, которая помогла кому-то раньше, приходится заменять другой, потому что для тебя она окажется более действенной, чем первая. Главное, начав фитолечение, прислушивайся внимательно к своему организму, его реакции на предложенную помощь. Тогда ты сразу поймешь твоя это трава или нет.
если предлагаемый рецепт мало эффективен, подберем другой... итак до получения нужного эффекта. Успехов!

Если не запущено, то Астин

нужно пить больше кальция, это всегда помогает, а вообще для начала нужно к врачу определить причину боли

Пьют настои и отвары из мелиссы лекарственной (1:10) по столовой ложке 3-4 раза в день.
Плоды костяники используют в свежем виде, в виде варенья, морса и сушеными.
Помогает ванна из свежей овсяной соломы (0,5-1 кг), делают припарки из соломенной овсяной сечки (30-40 г на 1 л воды).
Истолченные семена вишни и ее плодоножки в виде отвара (1 ст. ложку) пьют 3-5 раз в день до еды по 2-3 столовые ложки после того, как отварят 15-20 мин. в стакане воды.
Смазывают их на ночь топленым свиным салом, накладывая сверху пергаментную бумагу (для компрессов) и обязательно укутав шерстяной тканью. Можно использовать старое свиное сало, размолотое на мясорубке и смешанное с небольшим количеством меда.

Давно мучаюсь, мне помогает только массаж тепло и отдых

попробуй на терке крупной мыло хозяйственное и обложи колено и сверху лист капустный,и потом все как компресс марля+ теплый шарф на ночь через дня 3 если поможет продолжай,а если нет то ищи другое, что нибудь,да и попей какой нибудь препарат сустав комфорт

Попробйте для начала провести курс нестероидной противовоспалительной терапии (Мовалис 15 мг, есть в таблетках и ректальных свечах. 1 таб или свеча вечером после еды в течение 10 дней). Дополнительно используйте мазь или гель с таким же препаратом (Нимулид-гель или мазь Диклофенак втирая над больными суставами).