лечебное голодание… Поможет ли коже 21 дневное голодание? сколко кг можно скинуть?

- Медицина
спрашивает North 03.02.2013 16:29 Ответов 8

лечебное голодание… Поможет ли коже 21 дневное голодание? сколко кг можно скинуть?


Советы пользователей:

  • Mrstay Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    овал Вашего лица изменится потеряв жировую подушку обвиснет кожа обязательно ужинайте в 18 часов без соли и жирной пищи и за месяц 2-3кг сбросите зачем издеваться над собой нажимайте на гречку с обезжиренным кефиром а сладкое совсем не есть нельзя головка хуже работать будет пожалейте себя
  • Amilloomir Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    вообще голодают не для похудения, и при подходе "сколько кг мона скинуть" лучше не голодать)
  • admin Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    Только под контролем врача, иначе можно попасть в реанимацию, такие прецеденты уже были!
  • Intim Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    Голодание лечебным не бывает! голод это стресс для организма. в концлагерях не было здоровых!
    если хотите похудеть Не слушайте советы типа: "Не жрать, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, посиди на кефире, кушай только яблоки" и т.д. Во-первых эти «методики» опасны для здоровья, так как являются ограничительными диетами и снижают не столько жировую, сколько мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается количество потребляемых и вредных продуктов и полезных. Дефицит белков в нашем рационе в среднем составляет 50-70%, а вы его еще увеличиваете. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. Во-вторых, при этом нарушается обмен веществ и возникает синдром "голодной собаки" - организм начинает превращать любую пищи в жир, запасая энергию впрок для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... И с трудом потерянные 3-5 кг возвращаются вновь, приводя с собой «товарищей» то есть лишний вес после этого только увеличивается. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а правильно питаться всегда...Есть отличная, проверенная временем методика.
    Будете целый день кушать, на ночь наедаться и при этом худеть. У меня жена после родов похудела по этой методике на 10 кг и вот уже 2 года стабильно держит вес. Могу составить индивидуальную программу для вас.
    Можете посмотреть фотографии некоторых клиентов зайдя в МОЙ МИР. http://foto.mail.ru/mail/alex68_68/10/
    Интересно? Пишите – помогу. Можно писать на адрес электронной почты alex68_68 (собака)mail.ru

  • Hournion Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    только под наблюдением,да и еще есть очень хороший препарат Коловада плюс( Коралловый Клуб),там тебе и чистка и кожа и голодание,но заменено на коктейли .
  • Spence Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    Любое голодание поможет коже только растянуться и одрябнуть, обвиснуть после очередного похудения. Для кожи это тоже стресс!
  • Atter Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    Голодание это не здоровье....как бы ни бонально звучало но сбалансированное питание и регулярные походы на фитнесссс + активный образ жизни - булки и еда после 19.00... И почувствуете себя облегчённой и самое главное здоровой....
  • Amilloomir Рейтинг: 0 06.08.2013 06:02
    Эти ваши два вопроса: "Поможет ли коже 21 дневное голодание?" и "сколко кг можно скинуть?" - противоречат друг другу.
    Дело в том, что чем больше кг скидывает человек при голодании, тем хуже это для кожи, поскольку кожа начинает висеть (она же лишняя!), и женщина становится похожа на старуху. Не надо голодать - это может быть опасно для жизни!

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.