кто соблюдал рисовую диету?

у каждого человека своя структура организма, кому-то подходит кому-то нет. Мне не очень нравиться рисовая диета, почему? потомучто на желудок нагрузка и могут быть запоры.

Долго на ней не выдержала, Да, и было это давно!!!

Зашибись!вы о чем вообще говорите???!Попробуте,распухните как на дрожжах!!!!Рис это не способ похудеть,рис это то что исключается в похудении..Если таким темпом то сядте уж на хлебную диету!

Лучше не пробуй эту диету.потом желудок болит страшно!!!

Известно, что рис хорошо впитывает соль. На этом основана двухнедельная рисовая диета, которая выводит из организма шлаки и отложения солей. При этом важно исключить из рациона все жирное и острое, поскольку они мешают рису выводить вредные вещества. В течение всего срока нужно принимать ежедневно по две таблетки калия оротата, поскольку рис выводит в том числе и соли калия.

1. Кладем в четыре стакана по две столовых лджки промытого риса и заливаем холодной кипяченой водой. Держим в прохладном месте, иначе рис закиснет. Воду в стаканах ежедневно меняем.
2. На 4-й день рис из одного стакана промываем, варим без соли, вновь промываем и съедаем на голодный желудок. После - 2 часа не едим. В этом стакане замачиваем новую порцию риса.
3. На следующий день съедаем рис из второго стакана и т.д. Результат 5 кг за 3 недели .

а я другую хорошую диету знаю!
1. первые три дня едим только рис.
2. с 4-6 день едим отварную рыбу
3. с 7-9 день едим фрукты и овощи кроме бананов и винограда!

Вообще супер диета! 9 дней и ты худышка!