Кто сидел на кефирной диете Долиной?

выдержать довольно тяжело.
но эффективно, килограмм 5 за неделю точно

кефирная диета Долиной -это миф!!!оНА ДЕЛАЛА СЕБЕ ПЛАСТИКУ:КРУГОВУЮ ЛИЦА,ЛИПОСАКЦИЮ ЖИВОТА И БЁДЕР и так по мелочам,а нам дурам втирает что просто от кефира сошла на нет.Посмотрите её фотографии у неё до пластики рот был поменьше и глаза не так растянуты,а теперь мы имеем ухудевшуюся Долину...ха-ха.

По-моему весной вообще не стоит на однообазных диетах сидеть. И так авитаминоз....
Лучше не ешьте после 18:00 исключите белый хлеб, сахар в чистом виде (замените на мед) и слив.масло.