Кефирная диета

- Медицина
спрашивает Tedno 03.02.2013 16:29 Ответов 8

Уже пол дня на одном кефире)) надо еще 4,5 дня. Пока держусь))) Как вы думаете сколько за 5 дней можно скинуть?


Советы пользователей:

  • Oforich Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=23
    Вот здесь подробно про кефирную диету :) До пяти кг можно сбросить!
  • Elizzy Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    Знаешь, я 2 дня сидела на этой диете, кефир один пила, похудела, на 3-4 кг, но потом всё равно набрала)
  • Nosuch Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    кг 2 наеврно так, может больше, но поом всё в быстрейшем времни вернётся к тебе
  • admin Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    Сама сидела - 3-5 кг получается скинуть, но надо иметь ввиду, что 2 кг - это просто вода и при первом же нормальном потреблении пищи - они наберутся. А потом еще килограмчик добавится. Итого реальный сброс веса сотавит 1 -1,5 кг. Удачи!!!
  • Mrstay Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    это зависит от твоей конституции... но не все так просто.. кефир нельзя пить на ночь.. вызывает брожение.. и в день только 1 литр... больше 5 дней не сиди.. это так.. опыт =))
  • Oforich Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    На одном кифире кг 3-4 сбросишь, если не больше. Это кстати очень полезно.
  • Pappon Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    Я за месяц 11 кг скинула
  • Enceighto Рейтинг: 0 06.08.2013 06:29
    не портите желудок
    садитесь на раздельное питание, теряйте 15 кг, переходите ко второй фазе - и так всю жизнь, если привыкаешь - кажется никаких ограничений

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.