Каму помогла кремлевская диета?

кремлевкая диета помагает, только вырабатывается агресивность, а вообще у тебя просто из организма выводиться жидкость, потому что кремлевская диета-белковая, белок связывает в раза меньше воды при усваиваемости, т.е. реально просто у тебя не достаток жидкости в организме...а как начнешь есть углеводы, у тебя опять набереться вес.
кремлевская диета держит вес если постоянно только на ней сидишь, а это - не возможно

Мне помогла. Правда по весу не скажу, но по вещам ощутимо. На диете около 3 месяцев, питаюсь сосисками, мяском, сыром. Вообще есть очень вкусненькие салатики, супчики и т. д. Посмотри в нете, там много рецептов по кремлевской диете. Вообще советую попробовать, мне нравиться (но муж уже возмущается, хочет начать опять откармливать). Желаю удачи!

Торгашам на книжках руки нагреть.
Безвредных диет для потери веса не бывает

Я сидела. Мне понравилось. Похудела на 8 кг. Ни в чем себе не отказывала, я имею ввиду овощи и мясо, даже алкоголь и пиво. Правда дополнительно два раза в неделю делала разгрузочные дни на воде, плюс велотренажер и бассейн. Держалась долго, но как оказалось она мне противопоказана т.к. имею предрасположенность к болезни суставов, при этом заболевании белок есть в больших колличествах вредно. Через год вес набрала снова и теперь уже буду пробовать что-нибудь другое. Предпочту голодание, когда пойду в отпуск. Так что, правильно говорят, прежде чем сесть на диету, посоветуйся с врачем.

А если кому не помогла, то рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Для этого кликните ссылку http://humaniter.narod.ru/e-book.html Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть.