Какое есть эффективное лечение остеохондроза?

При обострении, то есть при резком болевом синдроме, надо сначала снять воспаление. Для этого надо пропить курс противовоспалительных препаратов НПВП (Вольтарен, диклофенак, найз, мовалис. нимесил и др. --мовалис меньше вредит желудку, но более дорогой). Все НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты - надо принимать после еды, желательно запивать молоком, чтобы не вызвать обострений в желудочно-кишечном тракте. Принимать курсом от 3 до 10 дней, постоянно их принимать нельзя, так как слишком вредные. Можно провести курс из 5 уколов или ректальных свечей тех же препаратов, это более эффективно, а потом, если еще болит прилично, еще несколько дней пропить таблетки. Кроме того желательно в 1-2й день обострения пить мочегонное, чтобы уменьшить отек вокруг позвонков. Во время обострения не советуют принимать алкоголь и острое, соленое ( опять же для того, чтобы уменьшить факторы воспаления).
Народный способ для молодых и здоровых сердцем: пойти в баню и натереться там пихтовой живицей (смолой), пропариться и затем смыть(что очень трудно) или закрыть тканью и смывать потом постепенно еще недели две. Как ни удивительно, многим помогает снять боль.
Есть еще один быстрый способ снять боль, но о нем напишу, если вам это действительно нужно.
После снятия обострения можно обратиться к массажисту или хорошему мануальщику (хороший - перед мануальными воздействиями тоже проводит порядочный разогревающий и лечебный массаж) - тоже надо пройти курс, а не один сеанс.
Когда воспалительный процесс и вместе с ним острая боль прошли, надо начинать заниматься лечебной физкультурой, плаваньем, восточными - цы-гун, йога.
Кроме того полезно 1-2 раза в год принимать курс препаратов, поддерживающих хрящевую ткань, таких же как при артрозах: дона, артра и т.п. Удачи и здоровья.

самое эффективное плавание и лечебная физ-ра не меньше 3-х раз в неделю,тогда обострений не будет

к сожалению хондроз не лечится,его только можно поддерживать в неболезненном состоянии.Массаж,диета.

Внутритканевая электростимуляция + массаж.

Остеохондроз - это заболевание, связанное с некоторыми изменениями в тканях позвоночника. Наиболее уязвимое место, подверженное влиянию остеохондроза, - межпозвонковые диски. Это заболевание характеризуется уменьшением поступления и нарушением нормального усвоения питательных веществ, при это возникает дефицит жидкости, аминокистот и микроэлементов. Лечение остеохондроза проводится несколькими способами и в основном направлено на снятие боли и воспаления. Существуют различные лечебные гимнастики, способные помочь в снятии основных симптомов болезни, а также избавить от рецидивов. Также в лечении остеохондроза может помочь мануальная терапия. При воздействии мануальной терапии в месте поражения усиливается приток крови, улучшается питание тканей, повышается тонус мышц и обмен веществ. При особо тяжёлых случаях остеохондроза бывает необходимо оперативное вмешательство.

Я ничего не рекламирую - но несколько лет назад по совету партнёра по бизнесу, пришёл к его родственнику, мануальному терапевту. Мигрени, мучавшие меня много лет, он убрал за 1 сеанс, позвонок у меня кривовато стоял. Так это или нет - мне фиолетово, важен резуьтат.
Остеоартроз недавно выявили. Опять же - "не лечится". 3 сеанса, забыл про него. Бегаю бодро, хотя ходилось - плохо.
Не хрен с горы - к.м.н.

Самым эффективном считается массаж и плавание ну и физиотерапевтические процедуры не помешают