какие есть признаки беременности и можно ли это как-то определить без помощи теста и не обращаясь лишний раз к врачу?

Добрый вечер. К врачу в любом случае придется обратиться. Предположительные признаки: тошнота, частые смены настроения. Вероятные - прекращение менструации, молочные железы нагрубают, увеличивается частота мочеиспусканий, повышенная утомляемость. Токсикоз может быть и зависит вовсе не от "чистоты организма и количества гемоглобина", а может и не быть. Кровотечения, которые могут быть расценены как месячные, случаются у 25% беременных. Уже на ранних сроках может возникнуть извращение вкуса, т.е. то, что Вы никогда бы не съели в обычной жизни, Вам кажется необычайно вкусным(соленый огурец с кефиром и т.п.). Если беременность протекает без осложнений, не подозревать о ней можно до момента, когда появится животик. Или, если женщина полная, до момента первого шевеления(хотя некоторые особо одаренные особи принимают шевеление за газики). Всего Вам самого замечательного!

Тошнота, рвота, нет критических дней, реакция на запахи, долгий и частый сон. До 3-х месяцев точно.

Ну до первых месячных, если их не! То надо прислушаться к своему организму, нет ли тошноты, увеличение груди, капризности в характере и т.д.

грудь увеличивается, как перед менсом.

У меня первым признаком беременности были набухшие груди, и боль опять таки в грудях. Конечно же отсутствие мес,. Но это очень всё не однозначно. у всех проявляется по разному!

токсикоз

Всегда по разному.
Сначала грудь болит, низ живота побаливает, может тошнота быть, раздражительной становишся.

Чтобы определить беременность на раннем сроке, нужно измерить температуру черес задний проход. Градусник вставляется с утра, не вставая с постели, на 7 минут. если больше 37, то беременность есть.

около сосков темнеет кожа и вокруг пупка как бы появляется ободок(тёмный),а так же вышеперечисленное

На холоде режет сильно грудь.Вообще мес. могут и не прекрощатся бывает и такое на собственном опыте знаю.До 20 недель бегала и токсикоза не было, так что узи лучшее средство.

без помощи врача или теста точно не определишь, все первоначальные признаки беременности могут быть и при некоторх заболеваниях, так же принятых признаков беременности при беременности может и не быть.

Иногда до середины срока можно добегаться. Месячных может не быть из-за сбоя цикла. Токсикоза может на быть, если организм чистый, не больной, с хорошим гемоглобином и все такое.
Самое идеальное все же найти денег на УЗИ. Оно показывает уже на первой-второй неделе задержки. Там же все просто - у ребенка на 4й день задержки уже собственное сердце стучит и на 7й день начинает работать своя собственная система кровеносная.