Про кровать сказано выше, а матрас должен соответствовать возрасту весу спящего и климатическим особенностям региона, лучше всего ортопедический с независимым блоком пружин и чем их (пружин) больше тем лучше! Ну и следовать инструкции по его-матрасу-эксплуатации!!!
больше тем лучше! Ну и следовать инструкции по его-матрасу-эксплуатации!!!