Как улучшить состояние кожи?

Я врач дерматолог.За кожей особенно жирной нужно тщательно ухаживать.чтобы не появлялось угревых высыпаний.Знай 3 правила жирной кожи:
!-е не умываться,а протирать лосьлнами для жирной кожи,смесью спиртов(салицилового,камфорного.борного и левомицетинового)
2-е Не употреблять в пищу острое,сладкоен.консервированное,красное и жирное,избегать парных и саун.
3-е иметь спец средства косметические для ухода за жирной кожей,особенно рассыпчатую пудру.тональную и маскировочный антисептический карандаш.

Умывайся кефиром и пей меньше соков из коробок.

He upotrebljaj mnogo zirnych kremov, moj lico mylom

Умывайся минеральной водой .Кушать меньше животных жиров..и соли! Ромашковый настой хорошо очищает ..тонизирует ..и слегка подсушивает кожу.А так ...все кожные проблеммы в печени или желудке . Диетта овощная не помешает .

Кожа жирнеет от неправильного питания. Посиди на диете например 1 неделю: без соли, без жира, без сахара. Ешь побольше сырых овощей и фруктов. Увидишь как измениться твоя кожа в лучшую сторону. Первые пару дней возможно сальность усилиться, т.к. поры очищаются, выгоняют лишнее, а дальше все будет ОК.

пей много воды, никогда не иди спать с макияжем на лице,
а если проблемная кожа (гнойники и прыщи) обратись к дерматологу, есть препарат "реатинол" принимается внутрь 5-6 месяцев, кожа как у младенца! но только по рецепту врача

цинк попить.проблемы с кожей возникают от его нехватки.проверено на себе.