как снять зубной камень,не заходя к стоматологу?

берёте горсть хвойных иголок(в тему),заливаете водой...кипятите на слабом огне в течении
получаса.остуживаете...и по мере возможности полощите полость рта...дёсны укрепляются-раз,зубы белеют-два,камней нету-три))))Удачи...

лучше все же сходить, самолечение до добра не доведет

скребком, если зубы не жаль.
а вообще-то налет - не болезнь

Самостоятельно - можно сковырнуть, но эмаль угробите. Сейчас врачи-гигиенисты в стоматологических клиниках наносят спецпасту (отбеливает и снимает налет) и ультразвуком очищают камень. Немного неприятно, но не смертельно и безопасно!

Обязательно сходить к стоматологу.

зубным экскаватором

а что денег жалко или боишся?

Можно повредить зуб,стоматолог снимает в районной поликлинике ,почему к нему то не сходить...ОН БЕСПЛАТНО СНИМЕТ...ОБЯЗАН...