как сбросить вес после родов и кормления грудью побыстрее

Вы знаете,все очень индивидуально.Кто-то легко сбрасывает,а у меня проблемы с этим уже более 3 лет.Знаю,есть препарат"Ксеникал"(даже в передаче здоровье с Еленой Малышевой,о нем говорили).Этот препарат,не дает жирам усваиваться организмом.Единственный минус в том,что препарат дорогой( около 1100руб)Пачки хватает на неделю.Я бы с удовольствием пользовалась"Ксеникалом",если б средства позволяли!

само уйдет меньше заморачиваться надо!

Сложно.

после родов должно пройти около 2 лет, чтобы организм женщины полностью восстановился... я занимаюсь акваэробикой, очень помогла в свое время, определенная диета, которая подходит тебе, просто побольше уделяй себе времени... и быстро вернешь форму!

Кормите грудью чаще,сбросите у меня жена сама по себе худышка ,а после родов разнесло ,кормит грудью и нормально ,приходит в норму,а на счет растяжек,больше двигайтесь,носите утягивающую одежду,бандаж послреодовой,кто то советовал полотенцем утягиваться,знаете такое вафельное,говорят типа помогает,но не пробовали.

вот блин.....................у меня они сами сбросились эти 15 кг, зависит от гормонального строения!!! крепись!

Побольше заниматься сексом..и конечно же диета - кушайте тока каши! Удачи!

Я сама 3 месяца как родила,набрала всего 5 кг,но во все свои джинсы не влажу,хочу где-то через месяц записаться в тренажерный зал, паралельно сяду на диету .Удачи Вам!

при выписке из больнице я потеряла 10 кг, и пока кормила грудью сидела на правильной диете скинула еще 5 кг