Как провести очищение организма? С чего начать?

Если надумали очищать свой организм,то делать все надо с умом и осторожно!Есть такой автор,фамилия Малахов,он написал более 10 книг по здоровому очищению и естественному омоложению организма!Если хотите,можете купить его пособия,а вот некоторые выдержки из них:
1 ый день-голодание,НО!С вечера сделайте себе клизму из 10 литров воды,можно с травками,типа ромашки,зверобоя и тд...Чтобы на след.день не было токсикоза.
Утром повторите тоже самое!Если хотите почистить печень,то надо три дня пить морковный и цитрусовый соки по 3 литра в день,лучше морковь и лимон с апельсинами самим отжать!Будет эффективнее!Но обязательно не забывать про клизмы вечером и утром!Так три дня вы пьете морковный и цитрусовые соки,соотношение где-то литр апельсиновый,литр лимонный,литр грейпфрутовый,морковный где-то пол литра!
На вечер третьего дня вы как обычно ставите себе клизму,а утром в 5 часов,выпиваете пол стакана оливкового масла и тут же пол стакана свежевыжатого лимонного сока,и срочно ложитесь на правый бок на горячую грелку,знаете,как тюбаж!Так надо лежать 3 часа,иногда покачиваясь,чтобы разбудить вашу печень!
Ну а потом снова клизму и в туалет!
В этот день не советую активно что-то делать,лучше полежать дома в постели,так как возможна слабость!Здоровья вам и качественной чистки!

С ананизма!

начать нужно с дефекации ;-)

С туалета

С головы, выкинь дурные мысли

www.nikvel.ru -- Юмор, English, Изображения

Сходить в туалет.

БЕСАКОДИЛ - 6-8 таблеток, мозги высрешь.

выпить молочное и закусить огурчиком.

с клизмы,литра так на 2,а потом стаканчик марганцовки и проблеваться.

Забить на тяжелую пищу: жареную картошку, пельмени, мучное и жирное. Можно попробовать есть отруби, хлебцы (вместо привычного хлеба) и все в этом роде...
Но сначала определись, нужно ли тебе это? Справишся ли ты? Организму будет сложно перестроиться на другое питание... ДЕРЗАЙ

А зачем? Если бы человеку нужна была бы чистка, было б какое-нибудь отверстие с крышечкой для чистки (ну как в стиральной машине, например) :)

я думаю с очищения мозгов!