как похудеть за 2 нидели на 8 кг????

Не советую так быстро худеть,т.к. потеряешь все здоровье.Лучше быть здоровой и веселой,чем мертвой и злой. Вообще мне очень понравилась кефирная диета или по другому диета Долиной.Она позволяет сбросить за 7 дней 4-7кг(в зависимости от первоначального веса и когда были последние диеты).А вообще лучший способ не есть после 18 и устраивать 1 разгрузочный день в неделю и больше движений(шейпинг,бассейн-кому что больше нравится).

После 7 не есть

Делай клизму каждый день

Больше минеральной воды и овощей.

не жри нече

Посмотри на свою маму...

берешь детскую скакалку и по часу в день (можно с перерывами)!
Главное, чтоб больше 10 кг. за неделю не сбросила

Худеть по 4 кг за одну неделю!

так это много за две недели!!!!и не реально!!!

Так быстро не похудеешь, только здоровье испортишь.

Не получится, как бы ни старалась, максимум на 5 кг. Очень мало есть и овощи с фруктами, кефир, ну и клизма не помешает)))))))))))))))

Можно, сократив свой рацион вдвоеи исключив сладкое, мучное, жирное, соленое. Плюс интенсивные тренировки и ты худая! Мертвая, но худая!!!
Нельзя так резко и так много сразу. Вернется все вдвойном размере!

ну секс и не здоровый образ жизни или возьми на прокат чужого ребенка и начни о нем заботиться, ублажать все его копризы, стань его феей, думаю перевыполниш план по похуданию

О проблеме быстрой потери веса читайте мой подробный http://humaniter.narod.ru/e-cons.html#bystr

физ.нагрузка
сауна
здоровое питание
массаж