Как повысить гемоглобин?

кушай гречку и гранатовый сок, короч железо

крассное вино очень повышает гемоглабин в крови

есть мясо,шоколад,пить красное вино

сьешьте больше жаренной печени и спелых гранатов

гранатовый сок, говядина, гречка и все, что содержит железо

Кушайте гематоген.

гематогену сьеште,в аптеке есть.А вообще постоянно надо есть свеклу,красное мясо,гранаты,виноград

Хорошее питание( красная икра, мясо, гранаты, гречка). Можно и в таблетках железо принимать. Но оно крепит.

Есть такой препарат ТОТЕМА называется, со вкусом карамели. Хорошо поднимает гемоглобин и детям можно. У меня ребенок родился с анемией и все время гемоглобин выше 95 не поднимался. Вот и лечились. Теперь 114. Или ешьте побольше яблок, гранат и говядины

Если пониженный гемоглобин- следствие болезни, то лучше принимать специальные аптечные препараты по рецепту врача. Если просто чуть-чуть пониженный, то кушать гематоген, яблоки, мясо, печень

Низкий гемоглобин – это значит, что в крови мало эритроцитов (красных кровяных телец или шариков). При этом организм испытывает недостаток кислорода. Такое состояние называют анемией. Причины анемии бывают разные:
I. Анемии вследствие кровопотери (постгеморрагические)
II. Анемии вследствие нарушения кровообразования:
1. Дефицитные анемии:
· Железодефицитная анемия - широко распространенное патологическое состояние, характеризующееся снижением количества железа в организме (в крови, костном мозгу и депо), при котором нарушается синтез гема, а также белков, содержащих железо (миоглобин, железосодержащие тканевые ферменты). Поэтому в большинстве случаев железодефицитной анемии предшествует и способствует тканевый дефицит железа.
· белководефицитные – соответственно возникают из-за недостатка белка.
· витаминодефицитные. Возникают при недостатке витамина В12 и (или) фолиевой кислоты. злокачественной) анемией. Причины, вызывающие развитие анемий указанного вида, могут быть разделены на две группы:
- недостаточное поступление витамина В12 и (или) фолиевой кислоты в организм с продуктами питания
- нарушение усвоения витамина В12 и (или) фолиевой кислоты в организме
- Анемии, связанные с нарушением процессов деления эритроцитов (дизэритропоэтические анемии):
· наследственные дизэритропоэтические анемии
· приобретенные дизэритропоэтические анемии
4. Анемии, связанные с угнетением пролиферации клеток костного мозга (гипопластические и апластические анемии):
· наследственные формы
приобретенные формы
2. Анемии, связанные с нарушением синтеза и утилизации порфиринов:
· наследственные
· приобретенные
· Апластические – вызваны нарушением функционирования костного мозга. Лимфоциты костного мозга больных апластической анемией могут нарушать дифференциацию гранулоцитов и пролиферацию клеток костного мозга. Имеется ряд описаний апластической анемии, возникшей после острого гепатита. В культуре лейкоцитов была установлена способность вируса гепатита вызывать хромосомные аномалии. Возможно, что одной из причин апластической анемии является уменьшение количества стволовых клеток.
· Анемии, связанные с нарушением синтеза ДНК и РНК (мегалобластные анемии):
· анемии, связанные с нарушением синтеза или утилизации порфиринов (сидероахрестические)
III. Анемии, вследствие повышенного кроворазрушения (гемолитические):
1. Наследственные:
· мембранопатии, связанные с нарушением мембраны эритроцитов
· ферментопатии, связанные с нарушением активности ферментов эритроцитов
· гемоглобинопатии, связанные с нарушением структуры или синтеза гемоглобина. Подобные заболевания относятся к группе так называемых молекулярных болезней.
2. Приобретенные
· гемолитические анемии, связанные с воздействием антител (изоиммунные, трансиммунные, гетероиммунные, аутоиммунные)
· гемолитическне анемии, связанные с изменением структуры мембраны, обусловленным соматической мутацией
· гемолитические анемии связанные с механическим повреждением оболочки эритроцитов
· гемолитические анемии, обусловленные химическим повреждением эритроцитов
· гемолитические анемии, обусловленные недостатком витаминов (дефицит витаминов Е, В12, фолиевой кислоты)
· гемолитические анемии, обусловленные разрушением эритроцитов паразитами (плазмодий малярии)

Чтобы повысить гемоглобин. нужно сначала понять причину анемии. А тогда уже можно или продукты с повышенным содержанием железа употреблять (печень, например), или препараты железа в виде лекарств, или витамины. А может, вообще совсем другое лечение требуется?
Но насчет еды все советчики правы: гречка с гранатами еще никому не повредила!

Печень хорошо помогает, только лучше не жареная а тушеная (со сметанкой например).
Еще Ферум лек помогает

Кушайте железо))))))

прежде всего надо выяснить причину-необходимо сделать дополнительные исследования-определить железо крови,общую железосвязывающую способность крови.Если окажется,что это железодефицитная анемия-врач назначит препараты.а по питанию-больше всего железа содержится в печени трески и животной.