Как подготовится к семинару??

Через неделю у меня семинар по теории и практике массовой информации 0_0
я на первом курсе,вообше не в курсах как и что!Мне что-то страшно(((
Раскажите как лучше готовиться,как вообще проходят семинары…а то нас 80 чел из которых я знаю дай Бог одну треть…стрёмно…не хочется опозориться
сказали,будут вызывать за кафедру(иди как это называется,я еще не знаю)=)
нервы ни к черту уже(