Как можно вылечить межпозвоночную грыжу?

Что выросло,то выросло...
А жить с этим можно,действительно в тренажёрку ходить,не важно к кому-Дикулю или Бубновскому,всё коммерция...но заниматься придётся пожизненно.

Съезди в центр Дикуля для консультации.
http://www.dikul.net/

Надо укреплять мышцы спины. Есть специальные упражнения. Обратись к специалисту.

У моего брата была межпозвоночная грыжа. Еле ходил. И к бабкам его водили, и что только ни делали. А потом узнали о центре кинезитерапии Бубновского - и брат стал делать гимнастику - каждый день, упорно. Я ходила в церковь, ставила свечки Святым Пантелеймону и Серафиму Саровскому. Когда родной человек мучается, во всё поверишь! В городе Волжском Волгоградской области живет женщина - принимает не каждого, но если берется, результат налицо. Если форма болезни запущеная, скорее всего, придется обращаться с центр Бубновского. (В интернете есть перечень упражнений!)
Межпозвоночная грыжа
Лечение грыжи позвоночника - одна из трудно решаемых современной медициной задач. Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов являются малоэффективными, а оперативное вмешательство травматично и не гарантирует отсутствие образования новых межпозвоночных грыж. Разработанная Бубновским Сергеем Михайловичем методика помогает успешно справляться с межпозвоночными грыжами. После тщательной диагностики проводится подбор оптимального комплекса упражнений и необходимой нагрузки. Индивидуальный подход к каждому пациенту с межпозвонковой грыжей, лечение движением, контролируемое врачом, дают отличный результат в короткие сроки.

В "Центре кинезитерапии Бубновского" проводится эффективное лечение грыжи межпозвоночного диска. Данное заболевание возникает в результате ухудшения доступа необходимых веществ к диску, который теряет свою амортизирующую способность и начинает выступать за свои естественные пределы. Выполнение специальных упражнений на тренажёрах по методике Бубновского С.М. способствует восстановлению и нормализации биохимических процессов в диске и окружающих его связках и мышцах. С усилением притока крови точно к необходимому месту грыжа позвоночника постепенно рассасывается, возвращаются к прежнему состоянию близлежащие ткани. Кинезитерапия помогает вылечить позвоночную грыжу без проведения операции и применения обезболивающих средств. Применение миофасциальной диагностики позволяет точно определить место воздействия, после занятий к пациентам возвращается прежняя подвижность, существенно снижается возможность рецидивирования межпозвоночной грыжи.

Помимо упражнений и массажа обязательно нужно правильно питать позвоночник (как и все суставы)

Лично меня прооперировали 3 года назад )))). Очень довольна. просто счастлива. Можно много спорить о преимуществах консервативного и оперативоного лечения. Ко всему есть показания и противопоказания. Мой выбор был -операция. Если есть вопросы-пишите на мыло. "Поделюсь " впечатлениями.))))))