Как избавиться от целлюлита?

Наиболее эффективной является комплексная антицеллюлитная программа, куда входят и внешние воздействия, и приём пищевых добавок вовнутрь. Сейчас в продаже много антицеллюлитных препаратов и внутреннего применения (таблетки, капсулы, чаи) и наружного (мыла, гели, кремы, скрабы, пиллинги, грязи). Все эти препараты действуют эффективно на фоне правильного питания и гимнастических упражнений. Самое действенное сочетание - это гимнастический антицеллюлитный комплекс с антицеллюлитными кремами + диета + пищевые добавки. Такое массированное наступление на целлюлит по всем фронтам заставляет целлюлит отступать - и кожа постепенно сглаживается.
Эффективными в борьбе с целлюлитом оказались препараты растительного происхождения. Основной используемый сегодня антицеллюлитный компонент - это бурые морские водоросли (ламинария и фукус). Они входят в средства и внутреннего применения и наружного. В косметических средствах против целлюлита используют также экстракты плюща и гинкго билоба. Скрабы и пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему, повышают тонус кожи. Антицеллюлитные кремы и грязи часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело обертывается специальной плёнкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимается, а остатки крема или грязи убираются.
Из методов физического воздействия при лечении целлюлита используются разнообразные массажи, которые помогают ослабить застойные явления и обеспечивает лимфодренаж (прокачку лимфосистемы): мануальный массаж и аппаратные массажи - пневмомассаж и вакуумный массаж.

Надо спортом заниматься!!!!

бег на длинные дистанции.

есть прекурасное средство)))
ГИЛЬОТИНИУС-ВУЛЬГАРИУС)))
больше ничего не поможет))

Увы, ему все возрасты покорны, а удержит спорт, массаж, обертывания со специальными средствами.
Но если дать слабинку, он снова тут как тут.

надо знать что такое целлюлит.
одна единственная причина - гормональная. других нет. при избытке женских гормонов и нехватке мужских. если вы заметили, то ваши мамы а бабушки тем более этим не страдали. а знаете почему? они не предохранялись и при избытке женсикх горомнов в крови была нейтрализация мужскими. это сейчас презрвативами пользуються и горомны мужсике не поступают женщине. пер ос - не в счет.
так вот. по этой причине происходит изменение обмена веществ, а именно жирового и минерального. кальция обвалакивает клетки жира и эти клетки становяться плотными. поэтому когда вы берете кожу в складку, то появляется лимонная корочка. Это и есть целлюлит!
а теперь можно и массаж делать. да это разобьет эти камушки. но на время. а что делать чтоб его не было? если он появился, то уже никуда не денеться. надо только сгладить его проявление. а если еще нет - жить регулярно с мужчиной и рожать здоровых детей. как это было раньше.