господа, насколько эффективна миостимуляция?

Эффективна так же, как и зарядка, т.е. надо это делать постоянно. С помощью токов мышцы принудительно сокращаются, улучшается форма. Но если это не делать регулярно, мышцы опять примут прежнюю форму. У миостимуляции есть противопоказания: не очень приятно на самомо деле, мне лично крайне неприятно, и может сильно подскочить давление. Так что я лично от этого отказалась. Лучше и полезнее делать гимнастику.

Деньги выкачивает хорошо, жир-плохо))), подумай:стоит ли?