диеты 5-10кг за месяц

- Медицина
спрашивает Garnite 03.02.2013 16:29 Ответов 5

диеты 5-10кг за месяц


Советы пользователей:

  • Wasomed Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Жесткая диета - можно и 5 кг потерять за месяц.
    По поводу похудения рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Актуальные вопросы диетологической коррекции веса", исправленную и дополненную. Вы сможете ознакомиться с различными актуальными вопросами организации диет, а также узнать о моем личном опыте - почитать отчеты о наиболее значительных из проведенных мной диет и голоданий. Чтобы открыть книгу, кликните здесь: http://humaniter.narod.ru/e-book.html
  • Muchall Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    это вредно ля организма.
  • Muchall Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Вступи в сообщество "худеем вместе" много интересной информации.
  • Lacquit Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    диеты, особенно такие "эффективные", приносят только вред....организм попадает в стрессовую ситуацию и начинает откладывать жирок на черный день....в результате похудеете, вы только первые дни, а потом организм начнет ттратить минимум своих запасов...зато когда диета закончится - организм сполна пополнит свои потраченные запасики....выход только один - диета на всю жизнь....а это крест всех людей склонных к полноте: и самое правильное - это умеренное питание, не налегать на мучное, сладкое, жирное....питаться маленькими порциями, но несколько раз в день....больше овощей. фруктов, ягод, жидкости....и конечно же физические нагрузки....короче, ничего нового....но зато проверено на ЛИЧНОМ опыте....самая лучшая диета от Алины Кабаевой - НЕ ЖРАТЬ!!!!(но с умом....а то с голоду умрете, в лучшем случае - анорексия)....
  • Mandauned Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    ...брось персик, не порть фигуру!...

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.