Чё делать, если болят суставы ног?

Физическая блокировка
Колено - это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.
Эмоциональная блокировка
Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей. Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее.
Ментальная блокировка
Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией. Ты больше не должен верить в то, что уступить - значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей. Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в [ссылка появится после проверки модератором] этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

с суставами шутить нельзя. надо обследоваться - биохимия крови, УЗИ суставов или рентген.

почистить сосуды....есть Бад..сосудистый доктор...

Просто усталость , а может уже варикоз(((

Привет! Надо проконсультироваться с хорошим врачом. Нагрузки увеличили, акто контролирует их? Может они не правильно подобраны? Опять же с ХОРОШИМ специалистом! Успехов!

Концепция, изложенная выше (про блокировки) очень интересна. Сам встречался с последователями подобных идей и даже какую-то книгу читал. Безусловно, все что перечислено верно, но это бесполезно, если парень решил не бросать спорт. PROSPECTOR RZ мне кажется боли возникли из-за возрастающих нагрузок. При твоей комплекции очень важно следить за суставами. Сходи к врачам (травматологу), тебя скорее всего направят на УЗИ коленных суставов. Может там ничего нет серьезного, но если что-то найдут, серьезно задумайся над этим (как написано выше). А вобще, рекомендую для профилактики регулярно укреплять мышцы и связки коленных суставов, например, жгутом лыжника. Пиши, могу подробно расказать. У самого были надрыв связок и операция на мениске левого колена, ходил на костылях, а сейчас неплохо махаю ногами. Правда, за этим нужен неусыпный контроль.

При больных суставах, поскольку это ОЧЕНЬ серьезно, я бы не эксперементировал и пользовался старыми проверенными методами, вроде как Терафлекс, например. Нормально помогает, хрящи восстанавливаются, суставы лучше себя чувствуют - что еще надо для жизни? А всякие "новые методы"... Не знаю, как-то боязно это. Не даром же традиционная медицина таковой является. Если бы она была не эффективна - ее бы не было.