Что вы слышали о диете по группе крови-тоесть какая группа крови-для одной грп.-одни блюда для др-другие

Ничего хорошего.Я медик, но большой противник такого рода диет, вот почему.Групп крови не так много, а каждый человек индивидуален. По полному анализу крови ещё не определили диетического питания. Мои некоторые друзья этот способ диеты испытали на себе. У двух из них резко подскочил холестерин. У одной появилась хроническая тошнота. Аж трое катастрофически начали полнеть. Когда я ради любопытства попросила "диетолога" расписать по моему анализу и гр. крови диету, то мне выдали такое, что просто с голоду подохнуть можно, выглядело это примерно так; солнце, воздух и вода. Делайте выводы.

мои занкомые стройнели ,но как любая диета,котрая не ставит задачу : урегулирование работы адипацита (жировая клетка) -после этой наступает эффект волчка,тоесть поравляешся через 3 месяца все на месте .Так что помни ,любая диета где -5 и более кг -это год ,не меньше!!!

Слышала, сопоставила свои вкусовые предпочтения с этой диетой, и обнаружила, что все логично - что рекомендовано диетой - то я в принципе и ем....(для хорошего самочувствия подходит, в плане потери веса - весьма сомнительно....)

Сейчас много разных диет,ведите лучше просто правильный образ жизни и не старайтесь слишком рьяно идти против своих желаний.

Если ты посмотришь эту диету, то обнаружишь, что она во многом схожа с твоими предпочтениями. Моя подруга очень здорово похудела на такой диете (но ещё и после 18 не ела), выглядит отлично. Просто не надо подходить к ней фанатично, если что-то из этой диеты не любишь, то и пихать в себя не следует. И не надо эту диету у "диетологов" за бешенные деньги по гомокоду или чего-то там делать. Она в инете есть.

я давно тоже почитала, узнала как и что...теперь не ем гречку,томаты по минимуму и бананы....и в животике нормаль!))) надо сказать что особо и не хочется этих продуктов..так что что-то в такой диете всё же есть!)) на сколько похудеть можно-не знаю!)