Что делать с сезонной депрессией?

Взять отпуск и провести его с друзьями и родственниками ))

чем-нить заняццо...а то так и до полной апатии недалеко...найти интересное занятие+))

отправься в путешествие)
хочешь вместе махнем) вылечем твою депрессию)

Жить..

А депрессия накатывает по сезонам?) Не знала...

займись каким нибудь интересным делом а еще лучше с подругой или другом время проведи

есть по-больше шоколада и бананов -в них содержиться гормоны счастья!

избавится от неее

свежий воздух и но

Слизать кровь с пальца и перевести депрессию из едкого облака в скорбь о чём-нибудь определённом... Хоть о несчастной судьбе Мелькора(чит. Чёрная Книга Арды), если уж на то пошло...

держись,такая же фигня.
Всё будет шоколадно )))

Слушай, та же проблема. Думаю, сходить в парикмахерскую, покрасить волосы в новый цвет, постричься, сделать обалденные ногти, устроить шопинг и съездить с друзьями на шашлыки - в лес в теплый день, пофтографироваться и отвлечься.

постараться пережить ее, встречаться почаще с проверенными друзьями, которые поймут твое состояние и помогут тебе выйти из него...
хотя я обычно стараюсь не видеть никого в такие моменты, а тупо смотреть телевизор...главное, чтоб никто не трогал... ну а потом заканчивается все шоппингом и походом в салон красоты )))

Прогулки, гелио-фото- и цветотерапия, вкусная еда, здоровый секс, адаптогены. Крайний вариант - антидепрессанты по рекомендации врача.

Своевременно менять сезон

Влюбиться! Действует мгновенно, хотя побочные действия тоже есть =)

Деперессия, как результат разочарования в своих жизненных целях...Переоцени свою жизнь, вспомни о своем призвании, делай те вещи, которые тебя будут приближать к тому месту где нет ничего невозможного, где ты имеешь внутренний мир, вне зависимо от сезона, погоды, обстоятельств, и где твои мысли, слова и дела приносят пользу, лучше, радость окружающим тебя людям...Да, это не просто, но не невозможно! И помни, спотыкаются, падают все, но не все поднимаются и идут дальше...кто-то все же остается в позиции обиженного жизнью, судьбою, и конечно, попадает в тиски депрессии...Не остановись, не сдайся, сделай себя счастливой! УСПЕХА :)

переждать ..

Заняться чем нибудь всесезонным. Нет свободного времени - нет депрессии.

Не упускай возможности погулять в солнечный день/вечер,
займись спортом,
смени обстановку/маршрут на работу...
встречайся со старыми друзьями
не смотри ТВ(Аншлаг/смехопонарама/камеди club- не помогут)
Попробуй строить глазки и улыбаться как можно чаще